 桃子是个微胖的女孩，她的对象倒是又高又帅，是那种走出去会吸引很多异性的类型。 当初两人交往的时候，桃子身边的朋友都说她遇到了真爱，不然外表那么出众的小波怎么会看上胖胖的桃子？ 桃子本来是个挺自信的人，但是身边人说多了，她多少还是想知道小波的想法。 “我是不是挺胖？”她问小波。 “你又多想了。”小波很认真地看着桃子，像是思考了很久后的忠言：“我又不嫌弃你，都和你搞半年的对象了，还不能说明这点吗？”  桃子很喜欢小波，她和所有被小波吸引的女孩子一样，喜欢他的外表，喜欢他阳光的笑容，但她更喜欢他的坦诚，小波从不会特意骗她，用那些一听就知道是在说谎的话。 有一次桃子和小波去见他的朋友，小波很热情地向她介绍着，只是他的朋友看到她时，多多少少都露出'这就是你女朋友？’的眼神。 桃子有些不快，但又不好发作，所有人都走了之后她才拉着小波问道：“你的朋友好像都不喜欢我。” “是吗？不可能吧，你是我女朋友，跟他们有什么关系？”小波挥挥手，表示桃子多想了，“再说了，他们不喜欢就不喜欢吧，我喜欢就行了。”  或许真的是物以类聚，小波的朋友不是俊男就是美女。之后每一次出去玩，桃子就有种被很多人当新奇动物看的感觉，只是小波对她的态度从没有丝毫改变，她也就没再多说什么。 小波的女性朋友多，桃子很介意，但小波每次和朋友出去玩，都会带着她，这对桃子来说也像个定心丸，但她还是想听小波自己的想法。 “你身边有那么漂亮的女孩子，你为什么不选她们？” “为什么要选她们？你多好啊，一看就知道是个会过日子，踏踏实实的女朋友，选她们以后给我戴帽子，我都不一定知道。”桃子想，小波放着那么多的美女不要，选择了我，一定是因为真爱，我就不要再多想、多怀疑了。  一次朋友聚会上，桃子在上厕所的空挡偷听到了小波的两个女性朋友的对话。 “小波可真有意思，找了那么个小猪当对象，不知道图什么，腿粗腰粗脸也大，每次聚会都跟着来。” “还能图什么，她干净呗。” 桃子知道自己不应该被人挑拨，但她很不开心，随之而来的还有一些焦虑。 “小波，你觉得我好看吗？”桃子这么问小波时，小波总是回答：“你什么样，我都不嫌弃你。” 桃子想，自己的确不好看又胖，还好小波不嫌弃。  两人半年纪念日那天，桃子在小波家过的，烛光晚餐很浪漫，稍晚一点的时候，小波向桃子提出了在他家过夜的要求。 “还是不了吧？”桃子表示自己虽然很喜欢他，但是婚前性行为这种事她一直无法接受。 小波表示理解，将桃子送回了家。 那天晚上他们打电话聊了很久，小波道歉说自己鲁莽了，还说桃子是个好女孩，又接着道歉表示以后再也不提这么过分的要求了，是自己配不上桃子的纯洁，他早就没有第一次了。 桃子说：“你明明可以不告诉我的，却还是选择了告诉我。” “因为你值得，你那么好，我觉得特别愧对你，为什么没早点遇到你，现在我才知道，之前和别的女孩发生过那种事，是真的不对，主要是对不起你。” 挂断电话后，桃子想，小波真好，不仅告诉了她所有的事，还向她道歉。  之后，小波并没有远离桃子，而且对桃子更好了，每天规划婚后的生活，希望能和她尽快结婚。 只是偶尔会说出一些让桃子有些接受不了的话，比如：“你虽然胖也不是很好看，但是我不会嫌弃你的，我会一直和你在一起的，放心吧。” 在看电影时，小波会时不时地夸女演员，说人家哪个妆容好看，哪件衣服好看，又突然反应过来，回过头对桃子说，“我不是喜欢那样的，你和她们不一样，在我眼里你什么样都没关系，化不化妆，穿不穿漂亮的裙子都无所谓。” 和朋友们聚会的时候，他也会毫不忌讳地说：“当然是胸大腰细腿长得好看了。” “那你怎么选择桃子了？”有朋友问。 “桃子又不一样。”一句话后，小波又笑着把话题扯开了。  桃子发现自己越来越自卑，越来越害怕小波说到身材，夸奖别人，以及评论好不好看。 “你是不是觉得我很差？”每一次桃子这么问，小波都会说她想多了，可桃子看得出来，也听得出来，小波喜欢的类型根本不是自己这样。 她也想和对方分手，但是小波对她实在是太好了。 两个人每次出去吃饭，小波都不让她花一分钱。 桃子想，小波牺牲了那么多，也该是自己努力付出了，感情不应该是一个人单向奔赴。她开始查看怎么减肥，怎么化妆，怎么穿好看的衣服。 笑容从她脸上消失了，以前的她是朋友中的开心果，有人问她最近怎么脸色这么差？她说在减肥。  她开始多疑，每次和小波聊完之后，她总是会思考对方的意思，尽量满足对方的想法，因为她觉得小波付出的更多。 每次和小波起争执了，她都会抱着被子，一边哭，一边反省自己的问题。 时间久了，她的确瘦了，人也像是得了大病那样。 慢慢的她发现自己做什么，小波都是那一副表情，永远笑呵呵的说：“你挺好的，我还和你在一起就是最好的证明啊。” 她实在坚持不下去了，朋友也劝她放手。 后来桃子患上了抑郁症，没多久就和小波分手了。 即便如此，每当我问她小波的事时，她总是说自己对不起对方，是自己的错才导致两个人分手的。  讲到这里，或许有很多人都会觉得是桃子自己的问题，是她的多疑才换得如此下场。 下定论之前请大家再看一遍这件事。 其实他们之间的很多细节，并非是一句两句话能描述清楚的。 小波的很多问题是很难一眼就发现的。 比如当桃子表示自己和他的朋友在一起不舒服时，他说对方想得多并且依旧照常和朋友们聚会。 比如每次桃子询问他自己的身材、长相这种明显答案的问题时，他从不正面回答，而是更侧重的是，你虽然长得丑但我不嫌弃，就像是在说我很伟大，你虽然长得丑但我不嫌弃你。  唯一夸奖过她的地方是，桃子踏踏实实、会过日子像个好女孩。 小波一面说自己不嫌弃对方，一面又在桃子面前夸奖女演员好看，说自己喜欢的类型是瘦高的，哪一点都不像是桃子。 但桃子一回问时，小波又表示自己没那个意思，你多想了。 这话在相恋的对方耳朵里，就像是在说，你虽然很丑，我还是和你在一起了，你得感恩。 一边说着你不配，一边又对你很好。久而久之，这种话语以及行为的不对等，就会变相成为一种'精神控制’，也就是我们俗称的'PUA’。  对方虽然没有启动暴力却一直在控制着你的内心。 像是，你这么差我不还是和你在一起了？ 像是，你要是挣得多一点，我们的生活会更好的。 像是，一直在描述老实、听话、会过日子的人有多好，你应该这样才对。 像是，我对你这么好，你应该怎么怎么样才对得起我 像是，一边看似对你不错，一边说着暗自贬低你的话。 像是，对你的诉求不闻不问，但要求的话一套接着一套。 …… 其实精神控制的种类有太多种了，真的要一一列举其实非常的难。 有些人的话存在了隐形的精神控制，有些人说的虽然含有精神控制的意思，但他可能当时是冲动了，或者并不知道自己在PUA，他的本意也并非如此。 或者说，没有什么绝对的标准来判定谁在精神控制。 但有一点一定要注意，ta说的话如果会引起你极大的内疚时，请一定要警惕。 结合当下以及你的内心变化，能清醒地梳理自己的思维是最好的。 如果不能，那我建议大家在每一次和对方争吵完，都冷静下来在脑子里复盘一下，这样能有效地反思，并且还要和对方开诚布公的谈清楚聊明白。 这既能防止被彼此PUA，又能彻底解决情感问题，增进彼此的关系。 也希望大家能明白，PUA不是用来维系感情的手段。 |
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