阅读一本书、参加一场活动、进行一次咨询，这些都不是我们自己通过亲身实践而来的。本质都是学习别人经验和总结，所接触的概念是别人实践之后通过分类、归纳形成的理性认知。对于我们而言，并没有经过感性认知到理性认知的真实实践。要判断我们所学习知识的真实作用，必须经过思考、选择、行动。怎么来的是知识提出者的实践经历，而解决的具体问题就是这个知识的使用场景。之所以要思考这两点是因为不同的人所处的环境不同，限制条件也就不一样。得到的反馈结果就会有差异。彼时彼刻，不一定适合此时此刻，”彼之珍宝，吾之草芥“。面对一个新的突破性认知，我们的第一反应通常是“惊喜”“恍然大悟”，感叹原来是这个样子，为啥自己早不知道。可是又会发现这事没法直接拿来就用。所以，就把他放到收藏夹,想着以后总会用到，最后成了”收藏癖“。造成这个问题的原因就是没有及时做出选择，并下决定可以立刻用在什么地方。行动是一切结果的根源，是获取反馈的手段，没有反馈就没有认知提升。不要认为学了新知识，就等于掌握了新方法，真实的收获是解决了你的问题，让你变的更好。行动是一种是执行力的结果，是一种状态。而实践是一种哲学概念，是你所有动作的统称。比如：一个人一切的行为，包括：积极的作为和消极的躺平，都属于实践。再比如：“黑猫、白猫抓到耗子就是好猫”说的就是通过行动取得结果。而“实践是检验真理的唯一标准”就是一句哲学话语，这里的”实践“是引用教员《实践论》的概念。现实中，我们通常把真实的行为当作实践，只取积极的行动。在家睡觉，没人认为是实践。通过思考、选择和行动，就可以验证新的知识对自己是否真实有效。当积极的效果得以呈现，就可以认定自己在这一方面的认知得到了提升。这是认识、实践、再认识的过程，是实践的初级过程。《实践论》说”拿了这种对于客观规律性的认识去能动地改造世界“也就是说”能动地改造世界“是”再实践、再认识“这一高级过程的最终目的。对我们来说，只需要通过认知的提升来改造自己的世界就够了。学习情绪管理，通过一次一次的控制情绪，最后成为一个情绪稳定的人。学习熵增定律，就知道要想有所突破，即需要输入新的能量（学习新知识、应用新技能），又不能让自己处在一个封闭的环境中（打破舒适圈，跨领域协作，探寻自我边界）通过一次又一次的应用，来逐渐的验证和校准这份认知，之后再投入到下一次的实践中去。让每一次获取的新认知都能指导自己的行动，实现真正的认知提升。
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