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中秋、国庆长假的到来，很多人都有着出门旅游的计划。旅行本就是一件放松心情，体验不同地区的风土人情，但是，为什么身边很多人觉得出门旅游是很累的一件事呢？并且这样的现象，在国内也很普遍。  国学大师曾仕强教授曾经说过：为什么国人的旅游方式很累？是因为我们旅游并不是旅游，而是在完成一张叫做'我这辈子去过多少地方’的清单。这句话或许揭示了国人旅游方式普遍特别累的真相。 在许多人的传统观念中，旅游是一种“到此一游”的心态。很多人把旅游当作一项任务，每到一个景点，便忙着拍照、打卡，证明自己曾经来过。这种心态导致人们在旅游过程中过于追求景点的数量和游览的速度，而忽略了旅游的本质——放松身心，体验生活。  1、制定合理的旅游行程：旅游行程不宜过于紧凑，在旅途过程中要给自己留出充足的休息时间。比如，我们可以旅行过程中抽出一两个小时午休等等，只要有了充足的休息时间，旅游才不会感觉很累。同时，尽量避免在节假日和旅游高峰期出游，以减少人流拥挤和景点排队等候的时间。 2、深度体验：到一个地方，我们不仅要欣赏美景，更应该了解一下当地的文化，这样才能更好的体验目的地的地域风情。一定不要把旅游当作一项任务，而是要深入体验当地的风土人情。比如，可以尝一尝当地的美食、参与当地的民俗活动、与当地居民交流，让自己的旅程更加丰富多彩。  3、放宽心态：不要过于追求景点的数量和游览的速度，而是要放宽心态，享受旅游的过程。可以在景点内漫步、坐下来欣赏风景、或者在当地找一个安静的地方发呆，让自己的身心得到充分的放松。 4、与家人朋友共同出游：与家人朋友共同出游可以增加旅程的乐趣，也可以互相照顾、分担行程中的负担。同时，共同出游还可以增进彼此之间的感情，让旅游成为一次难忘的家庭或友谊之旅。 5、放慢脚步，享受过程：旅游的目的是为了放松身心，体验不同的文化和风景。因此，在旅游过程中，不必急于追求“到此一游”的打卡式体验。相反，放慢脚步，深入体验当地的风景和文化。尝试当地的美食、参与当地的民俗活动、与当地人交流，这些都可以让你更好地了解当地的风土人情，享受旅游的乐趣。  6、培养兴趣爱好：在旅游过程中可以尝试一些自己感兴趣的活动，如徒步、摄影、绘画等。这些活动可以让你的旅程更加充实，也可以让你在旅游过程中结识更多志同道合的朋友。 7、学会休息：旅游过程中要学会合理安排休息时间，避免过度疲劳。可以在行程中穿插一些休闲活动，如在酒店内游泳、健身、按摩等，让自己的身心得到充分的放松。 总之，国人的旅游方式普遍特别累的原因在于我们把旅游当作一项任务，过于追求景点的数量和游览的速度，而忽略了旅游的本质——放松身心，体验生活。要想让旅游变得轻松愉悦，我们需要从合理安排行程、深度体验、放宽心态、与家人朋友共同出游、培养兴趣爱好和学会休息等方面入手。只有这样，我们才能真正享受旅游带来的乐趣和收获。 对此，你有什么想说的呢？ |
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