活学化迂 | 顺时养生

二十四节气，天人合一，秉承天地之元气，调节人体之经脉。

“春生、夏长、秋收、冬藏，此天地之大经也，弗顺则无以为纲纪。”

顺应四时养生方能健康长寿。

因此人们应该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体。