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为什么要坚持跑步、阅读、写作三个微习惯？ 因为要死磕执行力！ 我选择的是户外跑， 所以跑步数据是不能作假的， 跑速也是不能作假的， 累计的跑步数据也是不能作假的， 什么时间段内完成跑步也是不能作假的， 我说我自己想要坚持早起，那我一定会早上完成晨跑，所以是用跑步来监督自己早起。 二.阅读确实是提升自己认知的最高效方式 我是通过阅读去向结果更好的人学习， 人其实都是很固执的，会一直用自己的三观来指导自己，很难带着开放的态度去向别人学习。 从小到大，我就是一个结果和目标为导向的人，我只会向结果比我更好的人学习， 如果ta的结果比我更好，那就证明证明ta的方法论比我更好，他的价值观也比我更好，所以我要向他学习。 我也一直提醒自己不要自我感动 如果我的现状没有达到我的理想状态，或者是我的收入没有办法比别人更高，那就说明我的能力比不上ta，因为赚钱能力是一个人最强大的能力。 也说明我的各种观点和观念都需要改进，需要自我革新。 所以我的朋友只能有两种人(慕强) 第一是结果比我更好的人(榜样) 第二是持续努力的人(有潜力) 其他不想努力的人，我不会浪费一分钟的时间给到ta，基于长期主义，我未来的时间很宝贵(如果通过主业实现年入百万的话，那么一天的时间等于3000多元) 三.为什么坚持写作？ 有一句话叫做实践出真知，想要出真知必须要有巨大的实践量。 1.没有经历的人写出来的东西注定是苍白的，你敢写，你能写，你会写，就代表你是有料的，所以也是用写作来倒逼自己的高效执行力。 2.写作是一个积极的自我暗示的过程 每天早上当我拿出10~20分钟时间进行语音写作的时候，我就感觉到我的人生是充满希望的。 我会把我的所有的负能量全部都积极转化为正能量，我会把批评转化为动力，我会把我生命当中经历的所有的一切都当成是成长的垫脚石这一切都是通过写作来进行大量的心理暗示。 语言的不断重复会形成一种信念，信念会指导行为。 只要您的信念足够坚定，也就是您只要经常进行大量的自我暗示，并且付出务实的行动您想要的一切都会实现。 相信吸引力法则，且付出了大量行动的人一定会越来越好。 很多人对吸引力法则嗤之以鼻，是因为自己从来没有行动。 |
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