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你好呀，我是言柒，一个不太安分的打工人。 前几天在后台看到一个读者留言，大概的内容是毕业后野心勃勃开始创业，结果因为众所周知的原因，这几年市场环境极差，不仅把大学几年攒下的身家全赔了进去，还背负了30多万的债务，很绝望，不知道该怎么办？ 看完之后有点心疼他，但人生嘛，本身就是会有各种各样的不确定，创业也是兼具风险与希望的。 虽然这一次失败了，但如果能调整好心态，努力想办法走出来，这段经历一定会在你的整个人生画卷当中，留下浓墨重彩的一笔。
话说回来，不知道是不是这几年生活压力太大，身边的朋友好像或多或少都有些负债。 包括小柒自己，每月各种信用卡还款也都是好几千。 良性的还好说，就怕有些人还了旧债又添新债，深陷恶性循环，债务像滚雪球一样越滚越大。 其实负债这件事，首先要从心态上调整，接受负债的现实，找出负债的原因，再一步步解决。 今天给大家分享6个应对负债的小技巧，不管是还在负债，还是想更好打理自己财务，都可以试试，让自己学会正确跟钱打交道。 搞清负债的原因 生活中的各种原因都可能导致我们陷入债务，例如高额消费、医疗费用、教育贷款等等。 只有搞清自己的负债原因，才能更好地制定还款计划和调整自己的理财方式。
建议可以通过回顾自己的支出情况，看看哪里超支最严重，从而找到负债的原因，然后对症下药。 如果是因生活压力大导致的负债，可以尝试削减一些不必要的开支； 如果是因投资失败或生意失利等原因，需要认真总结经验教训，避免再次犯错...... 很多人虽然知道自己有债务没还清，但对于具体的数目一无所知，只是到了还款期限就还最低额度，硬撑着让自己没逾期。 要想尽快摆脱债务，我们需要列出所有的债务。 把所有的借条、信用卡账单一一列出来，算一算总额是多少，利息又是多少。 了解清楚每个债务的本金、利率和还款期限。 这样可以帮助我们全面了解负债状况，有针对性地制定还款计划。 根据债务情况，制定一个合理的还款计划,把总债务分期还清，一步步积少成多！
在制定还款计划时，可以考虑以下几点：
制定好还款计划后，要坚持执行，不能半途而废~ 这一步，我们可以通过制定预算和记账复盘来进行。 很多人觉得记账没什么用，但了解清楚自己的财务状况，真的非常关键。 像今天一杯奶茶明天一件衣服，看起来都没什么，但很多东西都是积少成多的。
详细记录一个月的所有收入和支出，再对比月初制定的预算，看看自己的钱都花在了哪里，哪些超支了，又有哪些开销是可以削减的。 只有知道自己的钱都花在了哪里，才能避免不需要的花费，并将节省下来的钱用于还债，加快偿还进度。 把自己目前的支出分为两种：
在还清债务的过程中，我们要学会给生活做减法，暂时削减一些非必需的开支，例如购物、旅游等。
适当控制消费，过简单但稳定的生活，将更多的资金用于还债，才能让自己早日摆脱负债的困扰。 想要尽快上岸，除了控制开支，增加收入也是行之有效的途径。 可以在保证工资收入的前提下，通过副业、兼职或提升自己的技能，以增加收入来源，更快地还清债务。
只有体力的可以兼职送外卖、跑腿、当滴滴司机。 有能力的可以尝试到平台接单，写稿、制作PPT、摄影等等。 总之要想办法提高自己的收入，马上行动起来，多赚一点，就能早一点还清。  最后，希望大家能够意识到，负债并不可怕，而且通过合理的规划，是可以解决问题的。 调整好心态，设定可行的目标，相信不管多大的债务，也总有一天能还清。 好好生活，努力工作，我们还有许多其他美好的事情需要去体验和享受~  |
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