晚上一边和老妈姐妹视频,一边搬出西瓜,把四分之一部分用刀横平竖直的划成小方块,分装在两个玻璃碗里。给加班还没到家的小王留一份儿,自己抱着一份儿,边吃边聊天。 姐看到了,说她家当家的前两天就说想买个西瓜吃,因为身体原因不适合吃糖分高的水果,所以老姐规定一周只能吃一颗瓜。 屏幕那边的老妈听到了,笑着说,年轻的时候能吃,家里条件不行。现在啥条件都有了,身体又不行。所以啊,你们趁着年轻,哪哪都好,想吃啥就吃,多吃。别等岁数大了,像我现在,想吃也吃不了了。 大家都点头,深以为然。我和老妈开玩笑,说那我现在趁着牙好,胃口也好,想吃啥就多吃呗,也不用想什么减肥不减肥的事情了。 老妈笑着斥道,减什么肥,你们又不肥,成天说减肥。 有一种不胖,是老妈看你永远不胖。 有位漂亮文友说她已经51公斤了,太重了。看到后忍不住留言说,哎,51公斤也叫重的话,那叫我们情何以堪啊。 最近被太多的人励志到了,于是每天不跑步也要活动一下,即使瘦不了,咱也得让身体结实一点,对不对?小王坚持健身,虽然体重并没有减轻多少,但腰身都非常紧致。 现在已经很少说年轻真好了,因为事实上和我岁数相仿的人,也有身材很精致很健美的,所以好多时候岁数不是问题,自律才是关键。 一边喊着减肥,一边大快朵颐,一边想着苗条,一边懒得锻炼。理想是那么得丰满,可现实是如此得骨感。 一个健康的体魄,才能撑得起我们那么多的热情和热爱,才有可能把描画好的蓝图逐一实现。 世上无难事,只要肯登攀。只要坚持健身,总有看到成效的那一天。 我们从心底认可自己的做法,而不是基于别人的劝说或者要求,一切向好,自悟才有所得。 小林说过,等一朵花开,要很长时间。 而优秀的那个我,就在现在的我不懈努力的前方,在向着我招手和呼唤,在不停地鼓励我,莫停下,一直走。 那个优秀的我,始终不曾放弃。而现在的我,时而得意,时而徘徊,时而奋进,时而退缩,但一直,都知道前进的方向。关键是这段路,该怎么样地向前走。 好在,同行有你。 我看到你的孜孜不倦,我看到你的奋勇向前,我看到你的坚持不懈,我看到你跌倒又爬起的勇敢模样。 而我,也可以的。 |
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