弘一法师说：再怎么怨恨对方，都不可能让一切回到起点，怀着仇恨生活，折磨的只是自己的内心。

原创 心月轮 心月轮 2023-09-09 20:12 发表于吉林

当清晨的第一缕阳光照亮大地的时候，我坐在公园的长椅上，回想起那些被仇恨充斥的日子。

那些似乎永远无法过去的痛苦，像一根根尖锐的刺，深深地刺入我的内心。然而，正如弘一法师所说，再怎么怨恨对方，都不可能让一切回到起点。怀着仇恨生活，折磨的只是自己的内心。

回忆往事，那些曾经的欢乐和笑声，早已被仇恨所吞噬。那时，我们之间出现了矛盾和冲突。我们固执己见，不肯退让，最终导致关系破裂。

闲下来的时候，晚上睡不着觉的时候，总会想起以前的一些痛苦和仇恨，我会变得异常激动，痛彻心扉。说也奇怪，那时的我，美好的事物总是忽略，一心想着仇恨。仇恨占据了我的内心，让我变得更加痛苦，更加失落。

直到有一天，我遇见曾经的仇人，他和几个朋友在一起，擦肩而过时，对我微笑点头，愤怒的我，短暂的愣神之后是震惊，慢慢又恢复到平静。看到他远去的背影，我淡然一笑。

理解和宽容是化解仇恨的最好方法。现在，我已经放下了仇恨，开始尝试用平静和释怀的心态去面对过去的一切。我重新审视那些矛盾和冲突，试着理解对方的行为和感受。我发现，当我们尝试去理解别人时，我们也会得到别人的理解。

这种平静和释怀的心态，让我更加珍惜当下的生活，更加期待未来的美好。

回想起这一切，我深知弘一法师的话是至理名言。怀着仇恨生活，折磨的只是自己的内心。而当我们选择理解和宽容时，我们将能够化解仇恨，让内心重获平静与自由。放下仇恨，选择理解和宽容，你会发现，这个世界变得更加美好。

在洒满阳光的公园里，我深深地吸了一口气，感觉内心充满了平静和力量。我知道，未来的路还很长，让我们用理解和宽容去化解仇恨，用心去感受生活的美好与温暖。