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关于选择台灯，很多人写过不少选购攻略，之前我也写过不少关于照明设备相关行业文章，写过一个系列，受到不少玩家的肯定和支持，很多玩家也私聊我，关于台灯怎么选择。 选择什么样价格和段位的台灯最具性价比，什么样的台灯更护眼等等问题？ 本文特将照明设备进行细分，单从开发者角度，和大家分享台灯的选购和一些你不知道的小知识： 首先声明，本人曾经就职国内一线照明设备开发研究所，从事相关设备的开发，照明分家居照明、工程照明设备、移动照明设备等，其中台灯属于家居照明设备，它和其余的照明设备一样也有行业的规范标准。 台灯的品牌和品类很多，选择上千差万别，价格更是高低不一，作为消费者，往往在选择上误消费为价格越贵，代表的质量越好。这其实并不一定成正比： 选择台灯我们要关注和注重什么台灯遵循的是GB/T9473-2017《读写作业台灯性能要求》：遵循这个标准的台灯至少是满足了国标最低标准：
显色性&全光谱：显示指数越高，全光谱显示越全：
台灯在2016年左右行业就出现了分水岭，在这之前的台灯和之后的台灯是两种概念，2016后只要是稍微知名的行业品牌都已经开始采用全光谱方案，全光谱方案最先在家居照明行业强势崛起，也掀起了行业内健康家居照明的风潮。
显示指数越小，显色性就越差 在2016年后几乎家居照明RA（显色性） 85成为了行业普及的标杆，时隔8年时间，现在厂家几乎不再宣传RA 85，毕竟实在是属于落后技术，拿出来有点丢脸，甚至可以说RA 90成为了家居行业标准水平：
在家居照明设备，RA90可以说是大量的普及，甚至可以说RA 95成为了厂家之间拿的出手的有力竞争,特别是像台灯RA95~RA97,几乎是现在大家宣传的标杆：
影响台灯显色性的关键主要是灯珠，LED灯珠企业技术不断的在突破，LED灯珠行业因为前几年的特殊原因，淘汰了不少品控不稳定的厂家，现在能在行业中生存的厂家几乎已经技术闭环。
台灯行业像我们比较熟悉的明基就采用的是三星的灯珠，国内要求严格的点的采用的木林森、国星、有的采用瑞陆甚至是德豪的灯珠。品牌灯珠在技术上的差异非常小，毕竟都是经过严格的测试和开发流程。
专业的开发，只要拿到样品就能模仿出来已经不是行业难点： 台灯我们关注显示指数是其中参考标准之一，在RA95和RA98 ，几乎消费者是很难差异化分辨，没有专业的设备和仪器都很难区分，虽然难以区分，但是毕竟两者是有差异:
在日常环境光对显色也有干扰，花大价钱追求顶级显色，那只不过是精益求精的要求，我们更关注的是灯珠的色衰和品控，选择大品牌厂家的产品是非常有必要：
防蓝光标准：
光通量：光通量是指人眼所能感觉到的光源辐射功率，光通量简单的说就是我们对光的直接感受，同类型灯具的功率越高，光通量也越大。 光通量和发光强度是有着密切关系，发光强度就是光源在指定方向上的辐射能力，也就是特定空间光通密度。
在台灯上我们就比较好理解，有罩台灯比无罩台灯在桌面上的亮度更亮，其实两种台灯LED的光通量没变，有罩台灯由于灯罩的反射，增加了空间的光通量密度。 在选择台灯时，如果亮度不够那么我们就需要考虑灯罩来凑。 照度关于照度，网上很多科普都介绍了照度，甚至可以说，照度是最容易看明白的概念，照度取决于灯具的形状、尺寸，光源的高度（距离）、反光效率、光源与灯的匹配。
就像台灯，放在不同反射条件下，它的亮度也不相同。它是一个被动的参数，表达受照物体单位面积上接收到的光通量。 在光源亮度一定的条件下，选择台灯时，它的高度设计和光照强度往往需要厂家不断的进行科学化的设计和专业人员的调试，每个人对照度的敏感度并不一样，在选择台灯时，我们需要综合考虑。 照度计算方式：光通量lm/面积m2= 照度lx（勒克斯） 30WLED灯发出的总光通量约为1200lm，假定该光通量均匀地分布在一个半球面上，求距该光源在1m和5m处的照度值。 半径1m的半球面积为2π×12=6.28m2，距光源1m处的照度为1200lm/6.28m2=191lx。半径5m的半球面积为2π×52=157m2，距光源5m处的照度为1200lm/157m2=7.64lx。 知道照度的计算，我们可以反推我们选择台灯时，中心照度的关键性，中心照度达到要求，那么不管功率多少，其实显得并不那么重要，再也不用被那些宣传大功率的台灯忽悠了：
台灯的参考国标正圆形为参考：正圆形国家AA照度标准：100cm/250x
光照均匀度：台灯最为照明照明设备，当然也要考虑照度均匀度，关照均匀度是一个比值， 照度均匀度数值越小越好,意味着光线分散照射月均匀：国标要求30cm均匀度≤3。亮度在台灯或者是照面设备中真正影响我们感受的是亮度，亮度作为一个非常主观概念，有的人感觉暗，有的人感觉亮，这都是很正常的。
它是表示发光体（包括反光体）表面发光（反光）强弱的物理量。亮度的单位是坎德拉/平方米（cd/m2），符号为L。台灯的选择这个指标反而显得特别的重要：
在一般日常很多商家往往将亮度与发光强度进行混淆。注意两者区别：亮度与发光体的面积有关系，在同样发光强度的情况下，光源的发光面积越大，则光源的亮度越暗，反之则越亮。 能效：LED也能效就是光效，即光源的发光效能，或称光电转换效率，是指光源发出的光通量（单位lm）与光源功率的比，即光源消耗1W电能所发出的光通量， 通常用功率因数表示。
数值越高表示光源的效率越高。光效是考核光源能效的一个重要的参数，能效我们并不需要太关心，毕竟现在品牌产品之间都是实标，选择时选择高的就可以。
眩光说到最后我相信很多人在选择台灯时，看了纸面参数后，最不关心的就是眩光问题： 眩光是台灯生产厂家最核心的软实力，眩光处理不好产生人眼无法适应的光亮感觉。特别是一些没有资质的厂家生产的产品，更是容易产生极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。
台灯设计过程中，需要通过大量的样板进行测试，解决眩光是很多厂家隐性的技术，是对结构和材料、光学的多重考验，一盏好的台灯，灯珠、电源、开关甚至软件都可以花钱和堆料进行解决，高端产品拼的就是解决眩光问题。
眩光解决不好，可引起不舒服甚或丧失明视度，是引起视觉疲劳的重要原因之一。频闪： 经常谈到台灯时，频闪大家谈的最多，频闪和LED元件没有关系，主要是IC的选料和EMC两者有关，这两者是硬性的，现在的台灯电源开发方案非常完善，只要IC选择的靠谱，基本上频闪是最好解决的。甚至可以说，品牌货现在很难有这问题，几乎现在厂家也不怎么宣传这一点，毕竟最不值得提的技术问题。
台灯的的问题说了那么多？如何选择一款性价比台灯？市面上的台灯品牌很多，价格从100多到几千都有，如何选择成为了不少人选择的困难。
首先我们看下市场上主流的高端台灯的卖点：市面上高端台灯的素质表现：明基Led护眼台灯 谈到台灯，我们不能忽略的就是明基，作为高端台灯，明基的品牌效益是大家有目共睹，毕竟长时间沉淀下来的口碑奠定了它的行业地位，其中WiT、MindDuo都是很多预算充足的家庭的选择。
明基台灯价格上都比较贵，价格普遍都在1500元以上，一般的家庭是难以消费的起，卖得贵毕竟是它有这个底气，我相信很多人会望而却步。
但是明基用料不用怀疑，采用的是三星的灯珠，显示指数RA95，并且各项参数都紧紧的体现一个沉稳，在用料上主打的一个耐用，从明基的宣传上你很难看到它过份的夸大技术含量：
没有夸张的技术分享，为啥卖这么贵，足以看到明基台灯行业内根本不是拼的不是内卷，更多的是拼的设计和扎实的用料：
明基台灯近些年发布的台灯采用椭圆造型，主打的一个面光源技术，熟悉明基的都知道，明基并没有像其余品牌那么内卷显色指数，它更多的解决台灯在一定空间中光照均匀度，属于第二代面光源技术。
明基台灯的卖点：主打光照均匀度，条形光源模拟面光源技术，主打高端体验，属于传统型台灯，别看它有一个智能调光，只是比传统的功能更多一点点。
松下（Panasonic）护眼灯 松下也是台灯的另一代表，很多的款项都成为了经典，松下台灯，可以说在台灯界的发展我们能感受到产品的多样性，智能台灯，传统台灯都同时布局，甚至可以说松下对近些年台灯的影响比较深。：
经典款的卖点： 松下的传统款台灯的代表，2016年推出市场至今，这款一直是在产，作为LED台灯的代表，很多台灯上都留有它的影子，甚至是影响.主打的就是超薄的面光源，所有的参数都是中规中矩，从最早的RA90直到现在不断的迭代已经到了RA97. 松下经典爆款卖点：主打一个无频闪和高显色， 曾经有人对比过这个种类型台灯，写了很多，这类型的台灯几乎在核心参数上没什么差异，无非各品牌在某些部件上的用料差异。
这个类型的台灯，没有什么特别的功能前提下，几乎各家品牌生产几乎技术上相同，没有太多的可比性。所以选择时关注点仅仅是功能差异，有的可能是触摸，有的可能带有充电等等额外的功能，这些都是表像功能。 松下智能款： 将LED台灯带入真正的智能并不是松下，智能台灯各品牌之间的功能差异都差不多，在基础功能外加入了智能模块，
这些模块分别是联网控制，用光时间控制、智能校准亮度、智能感应亮灯、环境光感应、将这些功能集成起来，松下将它的售价卖到了近2000元。
这些功能能带来更好的体验，对于普通家庭来说，依旧是消费不起的障碍，虽然很多时候我们主张着护眼健康要舍得花钱，真正让我们消费的时候，谁不会犹豫。 松下智能款卖点：智能联网模块的引入，主打高端市场，当然价格也很贵。为什么选择国产台灯：国产台灯—达伦：很多家庭在选择台灯的预算都是有限，国产台灯合理的价格成为大多数人的首选，很多人咨询过我，关于台灯的选择，无疑质量比品牌更重要，国产台灯现阶段在技术上已经和国外没有太大差异，甚至很多的国外品牌甚至是国内厂家代工生产，甚至是同线生产的也有。
国产台灯有没有好的，我想说，好的台灯品牌很多，甚至可以说不少款既做出了自己的特色，也做出了性价比。
抛弃情怀，我甚至可以说，国产台灯在品质上很多款都已经做的非常出色，不比那些国外的差,就像这款达伦3Pro 推出的300 元价位的台灯： 就拿近期入手的达伦光科技出品的达伦台灯和大家分享当前国产台灯表现，甚至可以说在功能性和照明感受都可以媲美明基、松下：
达伦三大卖点，立体光源、全光谱、高显色、智能调光系统： 达伦智能护眼台灯3Pro的做工和细节：昂贵的台灯，往往在细节和做工上是下了功夫了，达伦智能护眼台灯3Pro这款台灯在做工上算是中等偏上，在同价位中也算是做工相当考究的，当我拿到这款台灯时，它的造型是现在主流台灯的造型和外观，虽然是常规的造型但是整个台灯还是区别传统：
台灯整体采用了塑料的材质，单臂灯架设计，单灯臂设计适合摆放在桌面，虽然不及双灯臂的大幅度调节，但是作为家用已经满足需求。
整个台灯灯臂支持55°范围的调节，满足高度调节需求，灯头能够200°的调节，上下180°的调节。比很多台灯要灵活小巧，这样的设计，告别了台灯单一角度的照射，满足了我们多样化的照明需求：
选择台灯时，我们要尽量的选择这种能活动的台灯，毕竟每个人对光的感受不同，特别是台灯这类近光源设备： 为了不让整个台灯显得单调，部分活动部分做了一些电镀装饰，在功能上又有细节表现：
整个达伦智能护眼台灯3Pro3Pro 台灯不重，但是我们知道台灯在国标中也需要满足抗倾倒的测试，台灯的重心靠下，稳定性非常高，并不像有的台灯做的头重脚轻： 灯座部分不仅仅是底座，也是控制部分，灯座上的控制部分为电容触摸，电容触摸避免了机械性开关寿命短，易损耗问题。
触摸控制区域有电源键、读写模式、阅读模式、光配方（自定义）、夜灯和亮度滑动条，同时还带有一个环境光感应模块，这些功能曾经也只有高端台灯才具备的，现在达伦台灯将这一功能下放到了三四百台灯上，是否感受到了这款台灯的超值：
底座上的亮度滑动条控制非常的灵活，轻触就能实现无极调光，能随心所欲进行调节，整个操作过程简单，轻松。
支持Harmony OS 一键调光控制，支持华为智能手机控制，后面具体和大家细致的分享：
说到核心，还是达伦智能护眼台灯3Pro3Pro 台灯的发光感受，告别了传统台灯单面发光的局限性，采用了第三代立体光源，SSDT立体光源，台灯的上下面都能发光，能实现全域照明，属于第三代台灯照明技术，很多厂家也在普及这一技术，它的优点有很多：
立体光相对于传统的台灯而言，能轻松获得更大的照射面积，传统台灯为了解决眩光和保障灯光的柔和性，单面光源发光面积有限，单面光源，光密度的集中性，也造成光照反差大，特别是长期在反差大的环境中更刺眼、伤眼。
立体光源就弥补了单面发光效果的种种缺陷，达伦台灯上下面都发光，这都源于激光点阵导光板，能将部分光向上透射，通过光折射，能够有效降低环境明暗差，让眼睛更舒服，降低了因为环境明暗反差大，对眼镜的刺激，健康照明不仅仅是显色，也是要从视觉舒适度感受开始。
台灯的正面发光效果也是非常不错，中心的亮度非常的均匀和柔和，照射效果比很多带灯罩的台灯效果要好很多。
达伦智能护眼台灯3Pro3Pro 台灯采用的三星灯珠，跟明基采用的灯珠是同一品牌，支持全光谱，显色指数高达RA97，也是当前其余品牌旗舰型号的水准，显色指数当然是在价格差异化不大的情况下，显色指数当然越高越好，更接近自然光的显色指数，它能更好的培养我们正确的色彩观。
读书模式下效果：
阅读模式下效果：
支持无极调光，我们可以通过手机、或者是触摸控制，甚至我们能进行色温的调节。色温的调节能够让我们打造不同的光环境。一般来说4000K的色温是最接近自然光的，环境光也会在一定程度干扰台灯色温，所以能调节色温的台灯能更好的中和出一个适合、舒适的照明色温，这也就是为什么能调节色温台灯的重要性。
当然作为一款智能台灯，硬件上也有一些智能模块，智能调光模块，也能根据环境光的变化，自动的调节台灯的亮度，随时保障照射面的均匀亮度，不用担心光线明暗变化差，不知不觉对眼睛起到了保护作用。
整个台灯均匀度为1.8，换算成照射面积，满足了1.8米书桌的照明需求，刚好这个尺度空间，不管是放在书房，还是宿舍，都不会打扰到他人。
前面我们提到了达伦台灯的碰一碰功能，告别了我们繁琐的联网设置，只要碰一下就能从华为智能APP上进行控制 台灯。
在华为智能上链接APP：
在APP上我们能对整个台灯近些智能化的控制，首先我们可以开启智慧用眼提醒，对于使用台灯而言，仅仅靠显色和抗蓝光物理性保障并不能做到健康护眼，眼疲劳也是对眼睛刺激的一种。
智慧用眼提醒我们可以根据自己的习惯，选择合理的时长，开启智能提醒后，到了时长会自动提醒，并且台灯也会出现亮度提醒，并且生成用眼报告，这不仅仅是让我们还能够通过报告知道我们的用眼状态，同时也能培养我们一个良好的习惯。
通过APP也能设置定时开关灯，到点就能自动亮起，和熄灭，台灯的熄灭是渐进式的熄灭，这样给眼睛有一个适应过渡时间，很多的细节考虑的都非常的到位。
当然我们也可以通过华为网关，或者是华为小艺，进行语音控制，通过呼叫小艺，语音进行灯光模式的切换和开关灯的操作。 为数不多台灯上带小也灯功能的型号，小夜灯主要是一个氛围光照明，小夜灯不是很亮，比较的柔和，在夜间开启小夜灯，不仅仅节能，也能成为夜间的辅助照明设备。
国产台灯在功能性考虑的更周全，在技术含量上，特别是智能模块控制含量上要远超国外品牌，并且在功能性上也更符合国人的使用需求。就像这款达伦3PRO东西虽然不贵，但是整体技术含量非常高，这代表了国产台灯的一个缩影。 总结： 台灯选择，选择高显色台灯只是选择的基本要素，一盏好的台灯，考虑的问题很多，均匀的照明，舒适的亮度、光源的立体性，甚至是一些智能设计，无不是在为了服务健康用眼的标准。功能和性能出众的台灯，也有价格实惠的，就像达伦这款灯算是非常良心的型号，虽然还有更多的国产品牌在不断进取，那就不再过多分享，真没有必要花大价钱购买那些昂贵而且性能差异不大的产品。，台灯预算我建议控制在500元以内，大众都消费的起才是普惠。 |
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