养生十穴

中医养生，10个超实用养生必备穴位，方便对照，建议收藏
1、中脘穴：调养脾胃（中脘胃病吞酸停）
2、内关穴：畅通气血（心胸内关谋）

3、足三里穴：全身强壮穴，调理脾胃之首选（肚腹三里留）
4、合谷穴：清热止痛（面口合谷收）

5、涌泉穴：安神，补肾固元长寿穴
6、委中穴：腰酸背痛（腰背委中求）

7、三阴交穴：交通肾肝脾（小腹三阴谋）
8、阳陵泉穴：舒筋（筋伤阳陵搜）

9、关元穴：肾虚、腰酸、掉发（关元益气壮阳功）
10、风池穴：感冒（风池感冒头痛用）#秋日生活打卡季# #妙笔生花创作挑战# #健康#

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