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所谓的“脆皮大学生”，是指那些生活中看似细如毛发的小事，却能轻易让他们受到各种意外伤害的大学生。  这些让人意想不到又哭笑不得的事件，在社交媒体上疯狂传播，引发了网友们的热议。 在这个信息爆炸的时代，大学生们无疑是网络的主力军。 他们在网上寻求知识、娱乐、社交，尽情地享受着网络带来的便利。 与此同时，他们似乎也变得越来越脆弱，一些微不足道的事情都可能让他们受到伤害。 比如，吃一碗刀削面，激动得心律飙到二百； 伸个懒腰，结果脖子断了； 炸个香肠，却意外地给自己炸个二级烧伤； 刷短视频憋笑，鼻动脉笑裂，血止不住被送到医院； 侧躺玩手机，结果确诊斜视。  大学生的体质真的变差了吗？据近日南京航空航天大学讲师朱晓敏发表的论文《高校学生身体素质现状分析与研究》，目前大学生的身体素质和健康状况的确呈逐年下降的趋势。 2020年，丁香园联合中国青年报共同发布了《2020中国大学生健康调查报告》（以下简称《报告》）。该报告调查对象涵盖了不同城市、不同年级的12117名“互联网原住民”大学生。86%的大学生表示，在过去一年中出现过健康困扰。其中，排名前三的分别是皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题。数据显示，有23%大学生表示过去一年在医院被确诊为患有疾病。出现最多的三大疾病是口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病。 面对这些令人啼笑皆非的意外伤害事件，网友们给出了一个形象的称呼——“脆皮大学生”。 这个称号虽然略带调侃，但却准确地描述了他们的现状。 “脆皮大学生”现象，既是大学生成长过程中的一个现象，也是我们这个时代的一个缩影。  那么，究竟是什么原因让这些大学生变得如此脆弱呢？ 一、我们要认识到，当代大学生的成长环境与以往发生了很大的变化。 他们生活在一个物质相对丰富、科技高度发达的时代，享受着前所未有的便利。然而，正是这种优越的环境，让他们缺乏了应对困难的能力和经验。他们在成长的过程中，很少有机会去面对挫折和困难，因此，当他们遇到一些微小的困扰时，往往会显得无所适从，甚至不堪一击。 二、网络的普及和社交媒体的流行，让大学生们的生活变得更加丰富多彩。 他们沉浸在虚拟世界中，忽略了现实生活的重要性。他们过度依赖网络，沉迷于虚拟世界，导致现实生活中的技能逐渐退化。因此，当他们回到现实世界时，往往会感到力不从心，甚至无法应对一些简单的日常事务。 三、现代大学生的心理压力也日益增大。 学业、就业、人际关系等方面的压力，让他们时刻处于紧张的状态。这种长期的紧张状态，使他们变得敏感脆弱，很容易受到伤害。他们在面对一些微小的困扰时，往往会产生过激的反应，导致意外伤害的发生。 那么，我们应该如何应对这种现象呢？ 一、我们需要提高大学生的心理素质，让他们学会面对压力和挫折。 学校可以开展一些心理健康教育活动，教授他们如何调整心态，应对各种困难。此外，大学生自己也要学会放松心情，适当地释放压力，避免因长期紧张而导致心理崩溃。 二、大学生应该重视现实生活中的技能培养。 他们应该学会如何处理日常生活中的各种问题，提高自己的生活能力。这样，当他们遇到一些突发事件时，就能够从容应对，避免意外伤害的发生。 三、大学生应该适度地使用网络和社交媒体。 他们应该学会在现实生活和虚拟世界之间找到一个平衡点，让自己的生活更加丰富多彩。这样，他们既能享受到网络带来的便利，又能保持现实生活的能力，避免成为“脆皮大学生”。 四、我们还应该关注大学生的社交圈子。一个人的社交圈子，往往会影响到他的生活态度和价值观。大学生应该拓展自己的社交圈子，结交志同道合的朋友，相互支持、鼓励，共同面对生活中的挑战。这样，他们在遇到困难时，就不再孤独无援，能够得到更多的支持和帮助。 让我们一起努力，为大学生的成长筑起一道坚实的屏障，让他们在这个充满挑战和机遇的时代，勇敢地追求自己的梦想，成为新时代的砥柱中流。让“脆皮大学生”这个称号，成为过去，成为历史的记忆。 |
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