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冷漠的母亲,悲情的孩子:缺乏母爱的影响

 依恋心理光之泉 2023-10-20 发布于安徽
这是缺母爱三部曲的第三篇【母爱缺乏】。
另外两篇:
【母爱丧失】如果小蝌蚪找不到妈妈:从依恋理论看,与母亲长期分离意味着什么?
【母爱有毒】恐惧型缺爱的原生家庭是什么样的?心理特点是什么样的?

有些人从小跟着父母一起生活,但是心里总觉得自己像个孤儿。

一、缺乏母爱

如果母亲一直在你身边照顾你,但是一直对你很冷漠,看不出一点喜欢你的样子,你就会怀疑自己,是不是自己不好,不值得被爱。
而事实上,主要是母亲自身的问题:
1.家境贫困导致忙碌焦虑,顾不上孩子。
2.沉迷酒精等物质或打麻将等嗜好,忽视孩子。
3.患有严重抑郁,精神不正常。
4.因常年的药物治疗,情感麻木。
5.沉迷两性关系,无暇安定内心关注孩子。
6.被伴侣或父母虐待,自顾不暇。
7.后悔怀孕或对生父有怨恨,导致对孩子不满。
8.太年轻,承担不了照顾孩子的责任。
9.经历过创伤事件,有创伤后应激障碍。
10.害怕与人情感联结,哪怕是婴孩。
11.因亲人丧失,长期沉浸在悲伤之中。
12.有多个孩子要养育,或需要照顾家中的其他人,导致无暇顾及。
13.厌恶孩子的长相、智力、能力、学习成绩等,不喜欢孩子。

二、缺乏母爱的影响

缺乏母爱会导致孩子“母爱不足”(under- mothered ),对孩子自身以及社交能力都有很大影响。

1.弥散的不安全感

最直接的影响,就是导致孩子“安全基地”的毁坏或丧失。当孩子遇到危险的时候,向妈妈求助,妈妈却漠不关心,他会怎么样?会感觉到身边虽然有人,但是自己还是一点都不安全。
有不少缺爱者说自己在上班的时候,工作上没什么压力,但是坐在那儿就感觉到紧张害怕,至于到底怕什么,自己也不知道,如果办公室里有别人,那就更紧张压抑。这种弥散性的焦虑不安,就与内心“安全基地”的丧失有关。

2.自己毫无价值

当母亲沉浸在悲伤或抑郁之中,失去了生命的活性,无法对孩子倾注情感,孩子会无法理解,仿佛母亲没了灵魂,仿佛死了一般。心理学家安德烈·格林(André Green)提出过“死寂的母亲”来描述这一现象。
有过这类经历的孩子存在的问题是多方面的,由于无法与母亲互动,导致心智化水平低,成年后内心还是个孩子。对母亲的情感复杂,既有悲、爱;又有厌、恨,还因此有强烈的内疚感、拯救欲和罪责感。觉得自己是无价值的,在社交中是毫无吸引力的,有社交恐惧。
3.持久的悲伤心境
一直被悲伤的心境所充斥,内心世界是灰暗的,觉得人生总是充满苦难,永远缺爱、缺钱,难以生存,对现实不满。
由于对亲密情感的强烈失望,对婚恋关系也缺乏动力,或者充满怀疑与不适。
对自己的人生拥有一个内化了的悲情剧本,无法从昏暗压抑的童年经历中窥探到幸福的模样。

4.躯体化(somatization)症状

孩子为了吸引母亲的注意,会哭会闹,但是哭闹都无法让冷漠的母亲关注到自己怎么办?会通过生病的方式来吸引母亲的关注。为了感受到母爱,潜意识不惜让自己大病一场,甚至持续生病。
不少缺爱者经常有躯体化症状,成年后的缺爱者虽然不在母亲身边,但还是习惯了躯体化症状。有人说“我不喜欢自己身体健康的感觉,似乎在害怕着什么,我就习惯于让自己身体病恹恹的状态,比如感冒、轻发烧,但是也不希望自己病的太重。”

5.对自己苛刻

有些人对自己要求高,是因为父母对自己要求苛刻。而缺乏母爱的人对自己要求高,是为了讨好母亲、吸引母亲关注。这种苛刻,不是外来的,而是自发的,用完美主义的标准要求自己。
他们会习惯性照顾别人,通过为别人付出来获得联结感和自我价值感。他们觉得别人是应该被照顾的,但自己是不值得贝照顾的。

三、一位缺乏母爱的喜剧之王

金凯瑞说:我抑郁了20年,经常失眠到凌晨3点。
金凯瑞出生在加拿大的贫困家庭,父亲在“吞云吐雾”中搞垮了自己,成为了“烟民”,而母亲身体一直不好,更令人不解的是母亲总在餐桌上总说自己就随时可能死去。
这使得金凯瑞在家时似乎看到的只是痛苦和黑暗,在幼时他便经常躲在浴室里哭泣,陪伴他的日日得心惊胆战,没有朋友,没有倾诉对象。
从他极度夸张的表演中,我们也可以看出他多么擅长和渴望去逗笑别人。
而在他小时候,他就是这样不断去逗笑自己的母亲。
除了这些夸张的表情和动作,金凯瑞在成名之前就曾表示,自己可以模仿150种声音。
我们不难想象,一个孩子为了让母亲看起来有一些活力,可以付出多么惊人的耐心与努力。
电影《守望者》中有这样一个笑话:一个病人向医生诉说自己的沮丧和孤独,医生告诉他这个病很好治疗,伟大的小丑演员就在这座城,去看一看小丑的表演,一切都会好起来,没想到那个病人听后却突然大哭,因为他就是那个小丑演员。
走进这位喜剧之王的内心,走进这类缺乏母爱的人内心,我们才能从他们表面上为了讨好他人做出的表情和行为的背后,感受到他们内心悲伤凄凉、孤独恐惧的心灵。

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