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台州美食帖(打卡用)。

 黄之中 2023-10-21 发布于上海

椒江的冲积,加上东海之滨的沉积,合力组成了浙江省占地面积第三台州平原

以新荣记为代表的台州菜,成就了台州十里不同风,百里不同味”的风味传说

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东海之滨

新荣记崛起之前,台州菜的存在感其实并不高;别说菜肴,连台州的“台”(tāi),都经常会有人念错。

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新荣记美食

外人眼中也许台州的好吃体现在,被米其林标星的台州菜;而本地人却似乎更爱遍地开花的小吃摊

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台州青饺🥟

本篇主要分特色菜和小吃讲解🪷🙏🏻

台州小吃

有人形容台州是一个“糯叽叽”的城市,一粒小小的糯米,可以化身搭配骨汤和肉沫的肉炊饭;也可以磨成细粉、揉皮包肉馅,成为陈晓卿眼里“像来不及封口的汤圆”的炊圆;更香酥的吃法,是做成麻糍,在撒着香葱末的鸡蛋液里打个滚,上锅煎至两面金黄...

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乌饭麻糍

台州的麻糍比较有名的应该是乌饭麻糍。临海有一个传统,四月初八是牛的生日,这一天要吃乌饭麻糍。

乌饭麻糍也许是献给“”的礼物,也成了早餐之选。做好的麻糍宛如云朵一样细腻,还散发着乌饭叶汁的清香。卷上红糖、豆沙,真的是一口封神。

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台州麻糍

乌饭麻糍是用乌饭叶浸泡糯米后做成的块状糯米糍,再撒上一层薄薄的黄色松树花粉,然后包裹着豆沙,卷成卷。
正宗的乌饭麻糍颜色为蓝紫色,吃起来香糯柔韧,带着丝丝植物的清香。红糖浆中混着芝麻、花生和核桃碎,尤为香甜可口,一挑一抹,混上红糖碎,不同的口感和甜度,参差着由舌尖漫上心头,又多了一丝风骨清癯的草木清香,淡而不容忽视。
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很细腻。​

温岭嵌糕

台州的的“嵌(gié)糕”。台州温岭嵌糕,与宁波慈城的年糕饺遥相呼应,把年糕用手推成一个饼,往里面塞上土豆丝,豆芽鸡蛋油条等各种馅料,最后捏出花边包合,包成一个巨大的年糕水饺,就是当地人的最着迷的早餐。

一筒嵌糕”是台州街头的一句暗号。什么都能往里塞,把嵌糕填到极限的做法,也是台州早餐的乐趣。

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大饺子🥟哈哈哈

海苔饼

想吃到海苔饼,大概只能来临海了。吃咸中带甜的海苔饼,一定要趁热,凉了,夹在饼里的海苔馅就会变腥。想吃好吃正宗的最好去大店打卡,避免踩雷。

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海苔饼

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趁热吃!

泡虾

泡虾是台州方言,不是泡真的大虾,而是用小麦粉和水调和成糊,裹住肉末、葱花、剁碎的虾仁、豆芽等放到油里去炸。

泡虾追溯到晚清,路桥人办喜事、酒席时,提前一两天便请厨倌来家里,将面粉搅糊,再放点葱花,炸成胖胖弯弯小尾巴形状的就是“泡虾”。

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内里好有食欲呀

每逢做冬至、七月半供奉祖先时,是八大碗中必备的一道菜品,过去物质条件匮乏,人们渴望富裕,“泡虾”是泡发的食物,寓意着兴旺发达,祭祖时祈求祖先保佑生活幸福安康。

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泡虾!

姜汁核桃调蛋

所谓“冬吃萝卜,夏吃姜”,说的是夏天人们贪凉容易致脾胃损伤,姜性温味辛,能起到一定的调节作用。台州人对吃姜更有一种热衷。台州菜市场里,菜摊上会摆着一瓶瓶黄色的姜汁,旁边摆着榨汁机表明那是新鲜压榨出来的产物。

新鲜压榨的姜汁,可盐可甜。除了配面,还可以做成甜品。姜汁和鸡蛋液加热凝固成布丁状,出锅前盖上一勺红糖,被台州人当做驱寒小食的姜汁调蛋,更别致的吃法,是加入捣碎的核桃来丰富口感。

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常见小吃姜汁调蛋

姜汁调蛋也叫仙人烧,是浙江台州的特色小吃,主料有核桃、姜汁、蛋、红糖等。

姜汁、鸡蛋和红糖一同调匀,装小碗进大锅干烧,烧出的蛋品甜中带辣,口感扎实朴素。选择加入核桃粒、龙眼荔枝等配料,是营养丰富滋补佳品,具有散寒、止呕、祛痰、健脾等诸多功效。

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姜汁核桃调蛋

蛋清羊尾

因为其形状似羊尾,而做法是用蛋清裹着芝麻、豆沙、桂花做的馅儿,因此被称为蛋清羊尾。

蛋清羊尾与舒芙蕾相似,都是关于蛋白的神奇魔法。

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松松软软!

清初清军入关南下,这道名点就从当时的台州府城临海,跟着厨师走向北方,成为了宫廷御宴的菜品

今天北方某些地区把“蛋清羊尾”叫做“雪衣豆沙”。

内馅是红豆哟🫘

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翻炸蛋清羊尾

冷饭麦饼

夏天临海人就会经常用麦饼来搭配一碗绿豆粥。麦饼是小麦面粉做的面饼,中间有馅料。

里面的馅料有甜有咸,花样众多。猪肉麦饼要在烙熟时钻一小孔,向里面灌入鸡蛋液,使之更嫩滑鲜香;甜口则以糖和芝麻为馅,焦香和甜蜜满溢。

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食欲大发!

还有以剩饭做馅麦饼为皮的冷饭麦饼;有用冷饭腌菜填入面团,摊成扇形大小烙熟,“残羹冷炙”在焦脆的面皮中被热力烘烤,成为家常美味。

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冷饭麦饼

临海有口皆碑的要数“杜记麦饼”!

食饼筒

麦油脂、食饼筒、饺饼筒、麦饼筒、麦焦……别称虽然这么多,但都是同一个美食。台州的碳水炸弹。在端午节,全国吃粽子的时节,台州人的选择是食饼筒。食饼筒的饼皮多为绿豆面糊摊成;也有米浆烙制的米皮。“第一筒,惊为天人;第二筒,欲罢不能;第三筒,奈何胃小。”

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美味的饼子!
食饼筒内馅的卷菜,必须要是炒馅咸菜炒米面、绿豆芽炒黄鳝,炒虾仁,蛋皮,爆鱿鱼,红烧肉,豆腐干条,讲究的还会加鲳鱼肉,极尽奢华。
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我卷卷卷!​🌯️
内馅其实还是因地制宜:靠近山区的会炒粉、豆面、猪肉、豆腐、豆芽等等;
海边的温岭、玉环等地,就会放入虾米、鱼肉等,以鲜味见长。
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炒馅大赏​

扁食

扁食一般是将豆腐干、笋丁、咸菜、猪油渣、胡萝卜等切成碎末炒熟后放凉做馅,再用扁食皮包起来。扁食皮与饺子皮的区别在于扁食皮呈梯子型而饺子皮则是圆形。

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美味的扁食

扁食和饺子的区别还有:饺子馅一般都是生的,而包扁食的馅料,都得先炒熟了。茭白、香菇、瘦肉、芹菜、胡萝卜、豆腐等,蔬菜种类十分丰富。眼瞅着春笋上市的季节,扁食里加入切成笋丁,一口鲜嫩。

扁食,可蒸、可煎、可煮,三种做法各有千秋,喜好全看个人。

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扁食

桂花蒸糕

桂花蒸糕,这种带有小城独特风情的食物,只有在台州家乡的团圆饭桌上才能吃到。

蒸糕的制作和许多令人愉快的美食一样,没有什么花哨的材料和高大上的制作工艺。一块好吃的蒸糕需要的只是纯粹的糯米、鸡蛋、砂糖混合,然后隔水蒸熟,每一步都用朴素的手工制作付出大量的时间和精力,看似简单,却又无比难得。

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温暖的桂花蒸糕

台州菜

关于台州菜,台州人精于吃小海鲜,且并不是只有小海鲜。同样,除了家烧,台州菜还擅长白煮、清蒸、生呛。海鲜不论大小,台州人都能把它安排得明明白白。特别是,近年来台州厨师借鉴粤菜,台州菜日渐精细。

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葱油跳跳鱼

黄鱼的做法。

温岭自明以来就被文人食客视做黄鱼南部最佳产地。

袁枚在《随园食单》里盛赞大黄鱼干“台鲞”出台州松门者为佳,肉软而鲜肥。”

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大黄🐟

早起有唤醒味觉的黄鱼面
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黄鱼面​
正餐的家烧大黄鱼,鱼底吸收汤汁的年糕鲜美不输鱼肉;滋补的白花胶黄鱼羹:在家烧的基础上加入白花鱼的鱼鳔、竹荪、蛋清,出锅后鱼肉鲜嫩,花胶半融,鲜美得很有层次感;
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家烧黄鱼​
别忘了还有黄鱼干——台鲞,只配白粥就已经是一顿难忘的美餐。风干的黄鱼鲞(也叫白鲞),挂在屋檐下可以保存足足一年,加生姜清炖,或者用来,都是好滋味。
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晒鳌


台州海鲜面
台州临海麦虾不是虾,而是用麦粉调和成浆状,类似于虾滑那样,用菜刀顺着边沿一道一道刮入锅里,其状如虾,在过去穷困岁月里聊以解馋,故名“麦虾”麦虾中加入了各种货真价实的海鲜,正是碳水加蛋白质的小吃终极奥义。
麦虾有很多选择,单纯的麦虾,或放入各类浇头的麦虾,例如牛肉麦虾、芋头麦虾、大排麦虾等。三鲜麦虾是最受大众欢迎的麦虾之一,里面有新鲜的虾、蛤蜊,还有葱花、萝卜丝和煎好的蛋丝。
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麦虾​
其中特色是以姜汁为底的姜汤面,相较于面中的螃蟹、大虾,面反而变成了配角。人们把生姜与黄酒同煮,加入猪肉丝、笋丝、虾仁、豆腐皮,这碗料超多的姜汤面能让人瞬间从睡意朦胧中醒来。
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海鲜姜汤面🍜​
台州的海鲜面不但让小海鲜找到了物尽其用的归宿,也让南方因缺少面筋而软塌塌的面条换发新生,连面汤都从配料变成了精华。


小海鲜大赏
台州地处浙江中部临海,是宁波温州双雄之间,被低估的隐形海鲜巨人。浙江第三大江灵江流域从山地间奔涌而出,裹挟大量泥沙,穿过台州入海。灵江不但为台州冲出了珍贵的平原,也为台州带来了海岸的滩涂和浙江省面积最大的浅海。浅海,是多样小海鲜生存的基础。
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海鲜鱼类
完全题外话。先来个蟹科普。
闽南地区给蟹分类“蟹”(xiè)、“蟳”(xún)、“蠘”(jié)。蠘都是海蟹,蟳以螯足强大为特点,蠘又称“梭子蟹”,螯足比蟳小,较细长而尖。
蟳是“虫”和“寻”的组合,《说文解字》中有“度人之两臂为寻”,可见“寻”的本意是人以两臂张开或环抱来测量,动作像极了蟳举着两只大螯的样子。在闽南、潮汕,人们却更喜欢红蟳。

三门青蟹
在台州三门县,有一种味道更绝美的蟹,三门青蟹
与梭子蟹生长在深海不同,青蟹栖息在潮间带的泥沙海滩上,蟹肉带有淡淡的青草香和微微的海水咸,青蟹最绝的,是它的蟹膏,鲜红透亮,肥厚无比。
古之青蟹叫“蝤蛑”,唐朝小说家段成式的《酉阳杂俎》中有写,“蝤蛑,大者长尺余,两螯至强,八月能与虎斗。虎不如。”
但青蟹更为出名的名字,是进化版,黄油蟹
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看这蟹黄🦀️
清代福建晋江人陈淑均编纂的《噶玛兰厅志》中写道:“蟹,溪涧中有之,蟹生毛,名毛蟹……秋后甚肥美。脐有尖团之别,尖为公蟹,不及团脐母蟹之多黄而香也。海泥中又有小蟹,名大脚仙,螯一大一小,色赤、白相间。又有青蚶蟹,色青白,两螯独大。又有金钱蟹,身扁,色赤黑,醃食特佳。”

青蟹常在膏满黄肥的九、十月份,被盐水腌制后,生生斩做几段,加入白糖、黄酒、或醋,做成呛蟹。不喜欢的人看着毛骨悚然,喜欢的则可佐酒吃到微醺。
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青蟹煲粥​


望潮

其实就是小章鱼。

浙江的《宝庆志》为章鱼提供了细致的分类标准:“大者叫'石拒’,次者称'章举’,小者曰'望潮’”。

台州人最爱的便是最小的望潮。

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小小的望潮

台州人买望潮不但只买鲜活的,买回来还要细细揉搓。焯水后,望潮会立即收缩成一个鸡蛋大小的团子。

想感受澎湃的海味,此时就可以直接佐酱油醋上桌;如果想感受浓郁的鲜香,就开火红烧;如果想吃出几份雅致,还可以菌菇煲汤感受立体的鲜。不论什么菜中,望潮都甜软弹牙,虽南面王不易也。

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白灼望潮

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台州更青睐的红烧望潮

血蛤

人们喜欢生吃血蛤大概就是因为那一口“血”,这“血”的含盐量与海水大致相同,是血蛤的分泌液。

虽然大多数的贝类供应是依靠养殖的,但是卖鱼的小贩们坚称,“血蛤永远是野生的好,因为要生食,野生的没有菌”。血蛤也叫毛蚶,形同小号的赤贝,在东南沿海地带,生长在滩涂里。

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血蛤。

整个东海地区,吃血蛤是件硬核的事,为每个人都说,“开水烫几秒之后就可以吃了”,舟山人说他们吃血蛤只用一种方法——白焯,也叫烫、飞水。

除此之外,台州人也爱吃沙蒜、弹涂鱼(跳跳鱼),带鱼,鲳鱼等;这边说几个好了。

台州菜中的沙蒜烧豆面,豆面其实就是红薯粉丝
由于沙蒜出水后就已经进入应激状态,保存不当就会真的死给你看,而且迅速发烂发臭。厨师在制作时会先将沙蒜放入清水中煮开焯水后清洗,去除表面黏膜,随即将五花肉切片,大蒜、姜切丁,芹菜切粒。
猪油炒沙蒜这一步必不可少
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盖上盖子再焖煮半个小时,沙蒜溢出海味的汁水就会浸入汤中,待汤收了一半,放入泡开的豆面,就大功告成。等待降温过程中,豆面会充分吸收沙蒜和猪油的味道,变得鲜香四溢。这让沙蒜兼具鸭胗的口感鲍鱼的味道。连平凡的红薯粉都吸饱了汤汁,变得滑腻粘稠,化作鲜甜二字滑入腹中。也许还是台州临海方言形容得更贴切——“滑滑落,擂擂底”。
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沙蒜烧豆面​

还有红烧鲳鱼!
新鲜的鲳鱼扁平阔大,白色的腹部如丝绸肚兜,滑溜溜,光闪闪,且肉质细嫩、肥腴而刺少,是台州人餐桌上最受欢迎的主角之一。
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红烧鲳鱼


应好友要求发一下推荐的餐厅。我个人是觉得小吃的话去路边应该不太会踩雷。
图片小红书随便搜的。

餐厅的话台州的新荣记如果价位可以接受倒是可以吃呀。一些排挡应该都不错。璋园炊饭推的人也不少。
嗯。丰饶的物产从海洋、平原自然带来了无数宝藏,但成全其风味的,还是台州人善于烹调的智慧
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