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掌控环境的6种微习惯,改变一生不变的自己

 可欣妈妈读书 2023-10-24 发布于北京
我是可欣妈妈,一个喜欢记录的两娃宝妈,因为渴望生命的美好,不甘心就这样堕落,于是,我决定做自己喜欢的事情!我知道,结束 ,意味着新的开始,犹如蒲公英,只有飞翔,才有重生。我依然勤奋努力地做个有人等、有家回、有饭吃、有人爱的幸福小女人! 用心记录生活中感恩瞬间,用实际行动带动自律,自律才会真自由,努力让自己的家庭越来越幸福!

人到中年并不意味着躺平,而是需要活出自己的精彩!我坚信,唯有热爱,才能有志向的生活!如果屏幕前的您也想活出生命的色彩,那么,让我们一起并肩作战,为生活的热情而奋斗,为理想的生活而奋斗!一起加油吧!


俗话说“近朱者赤近墨者黑”,我们接触什么样的,就逐渐会成为什么样的人。

每个人在行为、思考、情绪等习惯方面都会受到同伴的影响,环境对我们有着强烈的影响,反过来,我们可以通过选择环境来改变整个人生。

在成长的过程中,如果我们能够和志同道合的人一起前行,自身能力将会不断提升,对我们的成长大有裨益。

在日本作家古川武士的著作《65种微习惯,轻松掌握你的行为、思维和情绪》一书中讲到6种调整环境模式的方法分享给大家。


1

尝试改变环境

遇到正在实现理想的人是你的运气。

如果你有新的理想和目标,又恰好遇见已经实现了这个梦想或以同样的热情关注这个目标的人,你们同呼吸共命运,你就会被他激励。

如果你想让自己成长,期待人生有大的改变,就要找到能给自己带来变化的环境,与志同道合的人交流,从他们那里获得相应的刺激,从而让自己有所收获。

2

和自己的榜样成为朋友

为了赶上他,你会一直努力下去。

在你人生的转折点,你一定会遇到过什么人,那个让你羡慕的人会给你带来很大影响。

我们都知道榜样的力量是无穷的,当你跟着榜样的成功之路一直坚定的走下去时,你一定会离榜样越来越近,从而成为更优秀的自己。

与榜样相遇会成为改变你人生的契机。

3

结交志同道合的伙伴

尝试加入不同的团体,找到你的位置。

比如加入粥左罗老师十年顶峰会,这就是非常不错的选择,十年陪伴,向上生长。跟一群志同道合的人在一起聊天,感觉认知都提升了很多,这就是圈子的作用。

4

提高发现机会的敏感度

机会就像上天的流星一下,会突然造访。

人生是从不可思议的偶然开始的。改变人生的机遇其实很多,但只有那些有着强烈愿望的人才会看到,就像流星划破天空,只有仰望星空的人才会注意到。

这也是我们说的机会是留给有准备的人的!

5

等待好机会的到来

做好准备,等待最佳时机到来时立即出手。

时机成熟,运气来了,每件事情都有它成功的时机,改变人生需要等待时机,你唯一要做的就是以开放的心态,提前准备。

6

获得最好的反馈

“差评”是你成长的营养品。

没有反馈就没有成长,没有复盘就没有进步。

从别人那里得到知道和反馈,不断修正自己,是在在变化和成长中不可或缺的。

请积极接受反馈,让反馈成为改变自己行动方向的能量,人越是往上走,能够指出我们错误的人就会越少,所以,请珍惜你收到的每一次反馈。

希望这6个调整环境习惯的方法能够帮助到你。截至到今天的文章,日本作家古川武士的著作《65种微习惯,轻松掌握你的行为、思维和情绪》一书全部分享完了。

书中讲到的改变行为习惯的26种方法、改变思维习惯的18种方法、改变情绪习惯的15种方法、和改变环境习惯的6种方法,希望对小伙伴们养成良好的习惯起到帮助的作用 。

下面前三篇文章的链接,欢迎再次查阅。
掌控行为的26种微习惯,克服拖延症,改掉半途而废的坏习惯!
掌控思维的18种微习惯,摆脱消极心态,做一个快乐的人!
掌握情绪的15种微习惯,找到自己想做的事情!


写在最后:
古希腊哲学家亚里士多德说:人是由习惯塑造出来的,伟大的成果不是靠暂时的行动得来的,而是从习惯中产生的。

每个成功的人所做的有成就的事都是习惯的产物,伟大的成果从坚持不懈的行动中产生。

千万不要小瞧微习惯的力量,每次小小的改变与坚持,最终会成就更伟大事业。

点个在看+分享,愿你我从微习惯慢慢做起,逐渐成为习惯的主人,掌控自己的人生!

End



我是花花,可欣妈妈,一个喜欢记录的双胞胎宝妈
个人成长|自律提升|读书分享|女性智慧
育儿经验|夫妻关系|婆媳关系|家庭教育
总有一句话像光一样,照进你的心,帮助你摆脱内耗、焦虑、痛苦与不惑
用心记录生活中感恩瞬间,多了解家庭教育,努力让自己的家庭越来越幸福!
如果你也想一起成长,那么请点个关注吧!

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