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有一个非常出名的祛湿药，但是很多人买了后发现没效果，或者是湿气很容易复发，它就是参苓白术散。  如果你有此类的问题，今天我教你用活参苓白术散，解决一身湿气，还不容易反反复复。 首先是先用柴胡舒肝丸，然后再用参苓白术散，来疏肝健脾，利湿祛湿。在中医五行之中，肝木是克脾土的，肝气乘脾肝郁克脾，会导致脾虚生湿，这个时候单纯地用参苓白术散祛湿效果就不好了，我们还需要疏通肝气，柴胡舒肝丸是很好的疏肝理气的中成药，当我们可以克脾的源头解决的差不多了，然后再去健脾祛湿效果会好一些。  然后可以早晚搭配个附子理中丸，来温中健脾，祛湿散寒。脾阳不足，湿气内生，遇到寒邪呢，就会生成寒湿，有部分人平时不敢吃凉的，稍微吃些凉的就不舒服，腹痛拉肚子，平时呢，腹凉，手脚凉，大便长期不成形，还比较怕冷，这个时候就可以早上附子理中丸，附子理中丸含有附子干姜等药，具有很好的温举阳气，祛除寒湿的作用，但是健脾利湿的效果会差一下，我们晚上参苓白术散，可以在温中散寒的同时，还可以祛除湿气，不是很容易上火。  然后可以搭配个二妙丸来清理湿热。湿气在我们体内郁结久了，会郁结生热，从而出现反酸烧心，胃痛胃胀，很容易感到口渴烦躁，但是又不太想喝水，大便很粘腻，甚至还伴随着白带异常，或者是阴囊潮湿等情况，这个时候可以搭配个二妙丸来清理湿热，二妙丸里有苍术黄柏这两味药，具有很好的燥湿清热的作用，尤其是下焦湿热这种情况，然后搭配参苓白术来健脾利湿，清理中焦湿源，效果会更好。  最后可以早晚搭配一个二陈丸，来祛除痰湿。如果你体内湿气较重，堆积久了就会形成痰湿，从而出现周身困重啊，精神很差，总是睡不醒，睡不够，嗓子里经常有痰，痰多吐不完等情况，这个时候就可以早晚搭配个二陈丸来燥湿化痰了，参苓白术散祛湿效果虽然不错，但本身化痰能力很弱，二陈丸化痰能力很强，但是祛湿能力较弱，它俩刚好可以互补。  好了，今天关于参苓白术散的内容，就分享到这里了，我们下次再见！ |
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