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吃完饭后打饱嗝是一种很常见的情况，通常人们都不会太过在意，但是要提醒大家，一旦次数多了就要引起注意了，因为这可能是嗳气的表现。  什么是嗳气？ 这里必须要与呃逆（打嗝）相鉴别，呃逆是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。 嗳气是消化道疾病中常见症状。 可以是某些疾病中的症状之一，如慢性胃炎，功能性消化不良，溃疡病，胃食管返流等，此时嗳气往往不是主要症状，是诸多症状之一，而且较轻。  也可以是嗳气作为主要或唯一的症状，往往连续频繁发作，不发作时无任何不适，不伴其它症状及疾病，这种情况通常叫嗳气症（又称非特异性过度嗳气），临床上常见，也属功能性胃十二指肠病，指反复出现令人不适的嗳气，但无过度吞气导致嗳气的证据。 嗳气症的气体源于胃内，与一过性下食管括约肌松弛有关。 病因不明，与某些动作如按压胸腹部及其他部位等产生心理嗳气暗示有关，一天中往往在某些时间段发作，如饭后，睡前。  与人讲话交流，游戏，读小说，研究有兴趣事件等主意力集时不发生嗳气。 嗳气症的诊断比较容易，但有时也要通过必要的检查排除食管，胃，十二指肠等器质性疾病。治疗较难，一般的促动力药及止酸药往往无效。饮食及心理治疗有一定疗效。 一 一般治疗 1、饮食疗法 主要是调整饮食习惯，提倡进餐时细嚼慢咽，忌生冷，酸甜，太油腻及刺激性食物。减少吸烟饮酒，少食巧克力、咖啡及碳酸饮料等。少食多餐，睡前4小时内不宜进食等有利于嗳气症的缓解。  2、运动疗法 鼓励参加户外及社交活动，与人多交流，积极户外运动。 3、心理疗法 患者胃内气体过多及过度嗳气对身体并无大碍，分散注意力极为重要、多做一些自己有兴趣的事，放松情绪等可有效减少嗳气。 二 药物治疗 目前尚无专门针对嗳气症的治疗药物。抗焦虑药物如舒必利，黛力新，丁螺玩酮等有一定疗效，可在心理科医生指导下应用。镇静剂对有失眠者有帮助。  三 治疗原发病 功能性消化不良和胃食管反流病可导致嗳气，积极治疗原发病，应用拉唑类药物抑制胃酸，吗丁啉或莫沙比利促进胃肠动力，应用益生菌及消化酶有利于减少腹部胀气，有助于症状缓解甚至消失。 四 中医中药治疗 中医认为嗳气分为三种情况： 食滞胃脘症 肝气犯胃症 嗳气频繁发作，声音响亮，胸闷，两胁隐痛，这种可用柴胡疏肝散，舒肝和胃丸。 脾胃虚弱症 主要表现是嗳气断续，声音低弱，偶泛清水，不思饮食，面色恍白，可用人参健脾丸进行治疗。 五 针灸治疗有时候也有意想不到的疗效 |
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