【原】盛雄：中年人幸福三件套

盛雄日更第37/100天，总第104篇

图片来源：盛雄用AI绘制

大家好，我是盛雄，让我们一起，用自律学习实现富足人生。

人到中年，上有老下有小，是压力最大的时候。

看到篇博文说，30-40岁最焦虑，孩子上学报补习班要花钱，父母如果身体不好，医疗费要花钱。更可怕的是，裁员和离婚如影随形。

中年人有难以承受之重，分享中年人幸福三件套给你，让生活更加简单幸福。

01 清洁低物欲

年轻时，吃肉都是按盘算的，人到中年才发现，吃得少，吃得简单也挺好。

以前人们都管大大的肚子叫“将军肚”，说有“将军肚”的人将来要做老板。

现在有“将军肚”的统一都叫“油腻的中年人”。

之前看过一部电影，叫《一轮明月》，弘一法师李叔同为学习佛法去拜访了一位高僧，和他一起饮食起居。

出家人不吃荤腥，只吃些米饭和青菜叶子。

高僧每次只吃一小碗，把每粒饭都吃完，再倒点水，把碗中剩余的油晃一晃，一口喝掉。

边喝边说，“要惜福，惜福啊！”

最近每当我吃完饭时，高僧的两句话就在我脑中回响，我会把碗碟吃得干干净净，然后感觉到满满的幸福。

除了低物欲，清洁也很重要。

前段时间把跟了我好多年的几百本书卖了，改看电子书，屋子里轻轻爽爽的，说不出的幸福。

简单、干净、整洁，真的能给中年人带来幸福感。

只留下必需且喜欢的物品，很幸福。

只吃点喜欢的菜，每次吃得干干净净，也很幸福。

建议中年人保持清洁低物欲，减少被主流消费观洗脑，让中年生活多些幸福感~

02 关系简单

以前老怕认识的人少了。好像少认识几个人，就遇不到贵人了。

人到中年才发现，真的是“想多了”。

贵人喜欢的是“现在的普通人，未来的贵人”，贵人与贵人才心心相惜。

把时间多花在提升自己上，视野、能力上去了，贵人才看得到你。