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大家见过养生把自己养死的人吗？  本以为术业有专攻，作为一位养生专家来说起码也要活到七八十岁才像样。 可这位“专家”却五十一岁就离开了人世，不免让人觉得讽刺好笑。  他就是我国著名的养生达人林海峰。 不仅自创了“断食排毒养生法”，还创立了多个保健品牌，拥有一大批中老年支持者。 他的死因也令人惊掉下巴，罪魁祸首竟然只是几颗红枣，这又是怎么一回事呢？  养生理念在当下这个“养生热潮”正盛行的时候，不少人都加入了养生大军。 其中也不乏一些外行人摇身一变成专家的案例。  这些人往往都有自己的一套养生理念，只要理念够特别，就一定会有人来尝试。 著名的“养生大师”林海峰，他也有自己的一套养生体系。  林海峰是属于“自然疗法”的这一派别，并且将自己封为“自然之子”。 他认为人生病了之后是不用去医院的，只需要通过人体的自我调节就能够痊愈。  而将毒素排出体外的办法也很简单，那就是连续喝七天果蔬汁。 并且绝不进食除了果蔬汁以外的任何东西。 他的这套理论便是风靡全网的“断食排毒法”。  不过他与那些无良的养生大师不一样的是，他自己也会亲身实践自己的养生理念。 除此以外，林海峰还鼓励大家都不要再吃米饭了，他认为米饭是“毒药”。  这么日常的食物在林海峰这里竟然成了需要避雷的毒物，实在是让人惊掉下巴。 在他这里被称为毒物的不仅有米饭，还有面食制品等许多固体食物。 而他呼吁大家停止食用这些食物，也是从他的养生理念中的排毒的角度出发的。  那么不吃这些东西，人体日常所需的营养又可以从哪里摄入呢？ 这里就不得不提出他的“八杯果蔬汁”理念了。  林海峰呼吁大家每人每天至少八杯果蔬汁，里面添加进去新鲜的水果和蔬菜。 果蔬汁就完全足够为大家提供日常所需要的营养物质。  没想到，他这套荒谬的养生理论得到了许多中老年人的狂热追捧。 为什么这位半路出家的“养生大师”能够收获这么多的拥趸？ 圈钱套路1968年，林海峰出生于福建永安，家里经济条件十分普通。 他自己也不爱学习，于是十几岁从职校毕业之后就直接进入社会闯荡了。 按理来说，像他这样年轻且学历低的人进入社会之后难免会四处碰壁，可林海峰却没有。 听说他打小就能说会道，头脑十分灵活，情商也很高。 林海峰便凭借着自己的这些优势很快找到了一个销售的岗位。 当时正值安利品牌入驻中国市场，那时也是国内保健品行业刚刚兴起的时代。 林海峰的工作内容便是将自己手中的货品卖出去。 可惜那时候他还较为年轻，出身普通，也不认识那些有闲钱来购买保健品的人。 所以刚开始做这份工作的林海峰也吃了不少苦头。 不过脑袋灵活的他很快便想到了解决的办法，那就是先把自己打造成一位养生大师。 名气有了之后，自然就有人来买自己的产品。 这个方法果然奏效，他连续几年都成为公司里的金牌销售，一时风光无限。 借着这股热潮，林海峰去学习了“成功学”的讲座，让自己的演讲功底也提高了一个层次。 他站在讲台上时总是侃侃而谈，将人们说得热血沸腾，恨不能马上就购买他的产品。 因此他也被冠上了“东南亚著名的演讲励志”大师的称号。 为了让自己的养生疗法更有说服力，他还现身说法。 声称自己曾经患有高血压，高血脂等许多种慢性病，但都通过自己的果蔬汁排毒法痊愈了。 这一番说辞让那些上了年纪，忌惮吃药的老年人深信不疑。 从2005年开始，他陆续出版了许多有关养生知识的书籍。 如《健康一生》《整体自然疗法全程讲座》等，这些书无一例外都十分畅销。 他也时常登上养生类电视节目，在节目中大肆鼓吹自己的养生疗法效果有多么好。 这下，林海峰真正把自己包装成了一位养生大师的形象。 他名下的公司每年的盈利也达到了数千万元。 不过树大招风，他的这一番举动也引起了广大记者的关注。 在2010年，就有记者专门调查了林海峰创办的“中国营养健康网”。 本以为这是个以宣传养生知识为主的网站，没想到其中有关专业养生的内容却少之又少。 取而代之的却是营养师培训，心灵养生疗法等圈钱的项目。 为了实现利益最大化，这几个付费项目都存在着一个共同点，那就是价格高且时间短。 其中七天的培训课程就要价六千八百元，而七天的心灵净化则达到了两万元。 这割韭菜的程度实在令人发指。 由此可见，其实林海峰旗下的公司商业化十分浓重，反而有些顾此失彼。 不过他与那些无良的养生大师有一点不同的是。 他起码会亲身实践自己的养生理论，并不只是空口说白话。 不过他自己肯定也是没想到，自己深信不疑的养生真理竟然会变成尖刀刺向自己。 这位著名的养生大师享年五十一岁，罪魁祸首却是一包红枣。 搬起石头砸自己的脚虽然大家都知道变质的食物会含有毒素，并不能食用。 但是林海峰对自己的排毒法深信不疑。 2019年，他没有犹豫就吃了变质的红枣。 这几颗红枣下肚之后他也的确感受到了身体的不适。 不仅四肢变得僵硬，精神状况也不太乐观。 但是林海峰曾经公开说道： “除了传染病和急性病，任何疾病都不用去医院，只需要将毒素排出体内就好了。” 这次的“毒红枣”事件他也亲身实践了这句话。 尽管身体再怎么不舒服，他也没有去医院就医。 为了宣传这件事，林海峰甚至还在朋友圈分享了自己吃变质红枣的事情。 林海峰先是将自己胃里的食物通过呕吐的办法排出来。 接着再断食排毒，什么东西都不吃了，每天都只喝大量的果蔬汁来维持体力。 这样一顿操作下来，原本以为自己会恢复到健康的状态。 谁知却在与朋友聚餐的时候一头倒在了地上，送到医院的时候人已经不行了。 著名的养生大师最终却因为食物中毒死亡。 虽然听起来十分荒谬，但却是林海峰真实的经历。 他的死亡无疑证实了自己“断食排毒”是谬论，是不能相信的。 这一事件也让许多信徒精神崩塌。 其实在林海峰的死亡之前，已经有许多位对他的养生疗法深信不疑的人尝到了苦果。 但奈何他风头太盛，这些被爆出来的新闻也一直没有对他造成什么影响。 有位来自湖南常德的李女士便是他的狂热粉丝。 看完林海峰的演讲之后，她开始源源不断地往林海峰的养生机构“送钱”，动辄就是大几万。 不仅如此，从上完第一堂课回来之后，李女士便戒掉了所有的主食。 反而是购入了大量的新鲜水果和一台榨汁机，开始只喝果蔬汁了。 身体长期得不到足够的能量，李女士开始变得精神萎靡，脱发严重。 甚至脸部畸形，一边大一边小，无法正常上班和生活。 为了改变这种现状，李女士的丈夫带着她来到机构里讨说法。 却被告知需要再交五千元就会有专门的营养大师来为她诊断。 这一举动惊到了不少前来学习的人，不得不说林海峰的公司实在是吃相太难看。 相信科学这些无良的，所谓的养生专家，他们的疗法看起来神乎其神。 其实一点科学依据都没有，只会害人害己。 林海峰一味地鼓吹果蔬汁的强大功效，甚至鼓励大家用此来代替日常饮水。 但他却忽略了过多摄入果糖也会有糖尿病和高血脂的危险。 而且水也是人体所需的四十一种营养物质之一，无法被代替。 不仅如此，他还鼓励大家戒掉主食，戒掉固体的食物，尽量吃流食。 人体如果长时间不吃主食，不仅会脱发严重导致精神不振。 甚至还有可能会引起身体其他器官的病变。 林海峰甚至还怂恿大家生病之后不要去医院，只需要人体的自我调节就能够痊愈。 这一番言辞带来的后果很有可能就是大家会因此错过最佳的治疗时间。 而林海峰自己也是因此而死的。 结语当代人的生活压力过大，所以为了保持一副健康的身体难免会病急乱投医。 不过某些“养生专家”不过都是打着健康长寿的幌子来谋取钱财。 最简单的养生办法不过就是保持规律的作息，饮食健康，适当运动，保持良好的心态。 这种低投入的养生办法却能带来高回报的收获。 |
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