【原】教你五点，帮你躺着治痛风

痛风并没有那么可怕，只要找到了合适的方法，躺着也能治好

一是抬高下肢，躺在床上，脚下垫一个被子，能让脚里的尿酸盐回到身体，其他部位能减轻疼痛症状。

二是穿袜子睡觉。有句话说，寒从脚起，身体受凉的地方容易引起尿酸盐沉积，穿袜子睡觉，能让脚部保暖，改善局部血液循环。

三是温水泡脚，睡前用温水泡脚三十分钟，也可以让中药汤泡脚都能改善身体循环。

四是睡前一小时喝一杯水，睡眠会消耗身体的水分，睡前喝点水能降低尿酸盐浓度，不会让痛风在半夜发作。

五是中医微创可视针刀镜，躺在床上，把你的痛风石清理干净