内心强大，才是人类治愈生活一切困境的良药。 -01 内心强大的人，无所畏惧 什么样的人最可怕？ 对自己狠的人最可怕。 这种狠，并非是自虐，而是具备这些特质： 第一：自律 说睡觉就睡觉，立刻放下手机； 说起床就起床，不会拖延； 说做就立刻做，不给自己找借口。 第二：不畏惧挑战 《老人与海》中的那句话： “可以被打倒，但不能被打败。” 内心强大的人，不会畏惧自己遭遇的一切困境； 哪怕前方有再多的阻碍，也会一点点将绊脚石踢开。 第三：不畏惧失败 失败是正常的，没有人不会失败； 对于内心强大的人而言，每一次失败，都能让他“愈挫愈勇”； 激发他的斗志，激发他的求胜欲。 无所畏惧的人，才有更多的可能性； 应对困难最好的办法，就是直面困难。 
-02 不在意他人的评价和指指点点 大多数人，都无法摆脱他人的眼光。 “我这么做，是不是不太好？” “别人会怎么看我？” “为什么别人要这样评价我？” 真正内心强大的人，往往不会在意这些。 张雪峰在直播时，说了自己的一番经历。 他参加一场聚会，同桌有一个大公司的老董。 这个老董态度有些不好，问他： “我不看好你，你如何能把我发展成你的客户？” 张雪峰说： “我为什么要让你成为我的客户呢？” 后来他说了一段话： “我又不靠你吃饭，我的目标人群本就不是你，你跟我有什么关系呢？” 社交中，更是如此。 对你指指点点，对你冷嘲热讽，对你奚落诋毁的人，本就与你不是一路人。 你又不靠他们吃饭，何必在意他人的看法呢？ 内心强大的人，有这样的觉悟： “我的感受才重要，别人不重要。” 
-03 松弛感强，韧性强 什么是松弛感？ 简单来说就是： 一个人在生活中，能够找到平衡点； 平衡社交与生活，感情与自我边界。 在繁杂的，充满压力的生活里，能寻找到让自己放松的方式。 什么是韧性？ 自我疗愈，自我恢复的能力很强。 举个例子： 有些人，抗压能力很差； 遇到一点儿困难，就倒下了，别人不帮助的话，很难凭借自己走出来。 而对于韧性强的人来说，他们就像“打不死的小强”。 能够在困境中，找到恢复能量的方法； 即使遭遇失败，也能很快恢复情绪； 无论遇到什么事，都无法让他倒下。 这样的人，很不简单。 
-04 不会“死要面子” 很多人在社交中，容易陷入这个误区： “我不想麻烦别人，也不会依靠别人；凭借我自己的努力，我也可以做好。” 别人帮助他，他恨不得立刻还回去； 承受别人的馈赠和好处，会让他有强烈的愧疚感或负罪感。 在这种心态影响下，他的社交关系，很煎熬。 所以多数时候，他把自己搞得很孤独； 主动不合群，不想跟人有太多的交集。 实际上，真正内心强大的人，是愿意与他人互相合作的。 借助别人的能量，实现自己的目的； 通过自己的能力，回馈给对方。 内心强大的人，社交态度往往是： 实现双赢。 “我利用你，是因为我也有能被你利用的价值” 他们有这种自信，所以能够更好地去处理人际关系。 
话题：你是内心强大的人吗？ |
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