痰多化不完，体内必有寒，教你一招，帮你铲除陈年老痰

大多数时候，大家在对待痰湿问题上，都喜欢选择清热化痰的药物。但其实，痰湿未尽往往暗示身体内部存在“寒”。这“寒”分为外来的寒邪和体内的阳气不足。外部的寒邪，是因为我们与环境中的湿气接触；而体内的阳气不足，则可能因为脾阳虚或肾阳不足。

当我们经常与外界的湿邪接触时，这湿气就容易侵入我们的肺部。毕竟，肺是我们与外界的主要连接。肺的主要功能是通气调节。但湿邪一旦侵入，肺的这些功能就会受到影响，导致水湿停滞，进而形成痰。这时的痰常常呈透明状，伴随干咳。此时，可以尝试使用三洼片来辅助调理。

脾阳虚是由于我们长期食用生冷食物造成的。脾主运化，它负责身体的水液代谢。如果脾阳虚弱，水湿就不易代谢，久而久之就形成了痰。这种痰一般为白色，容易咳出，同时还会有其他症状，如食欲不佳、总感四肢沉重等。此时，可以考虑使用附子理中丸来温中助阳。

肾阳不足则是因为肾的作用被削弱。肾如同一个热源，它能将身体的水分蒸发。但肾阳不足时，这个功能就会受到限制，导致水湿停滞，最后形成痰。这时的痰常为白色，但咳起来感觉乏力。此外，还会有其他症状，如腰腿酸疼、夜尿频繁等。此时，金匮肾气丸是一个很好的选择。

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