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炼精化气的一个动功手法

 六合桂枝 2023-10-28 发布于广东

原创 任继明 手法加禅拍调百病 2021-01-29 11:45
          量子触疗疗愈肾虚、前列腺等症常与其它方法结合,例如与炼精化气结合。
           炼精化气是道家炼内丹筑基功中的一步功法。很多修炼术都是既有静功方法,也有动功方法,例如打通任督二脉,既有打坐的静功方法,也有类似于易筋经的动功方法。就炼精化气而言,内丹筑基功的方式是打坐,属于静功方法。从现有文献,还没有看到炼精化气动功方法的报道,我自己摸索了一个炼精化气的推拿手法,属于动功方法,现介绍如下。
         仰卧,双手提起阴茎根处的蛋皮,向上提,提到不能再提的高度时,静止不动,细心体会会阴处的感觉,会感觉到有一个小火苗在孕育,逐步增大,慢慢感到小火苗经尾闾穴上行,进入督脉,进入头部,有时感觉是小火苗在孕育、也是小火苗在督脉上升,有时感觉是小火苗在孕育,一股暖流在督脉上升。小火苗或暖流一旦过尾闾就是打通了任督二脉。有时还会感觉到两个脚心暖痒痒的,很舒服,这是打通了足三阴经,也是打通了大周天。
         就人的躯干而言,下部根骶区域、中部胸区、上部头部,依次分布着精、气、神。浊精下降,清气上升,躯干的最低部会阴区域是精最密集的地方,炼精化气也主要是在这里炼。提拉阴茎根处的蛋皮,实际上就是提拉会阴穴区域,所以称其为炼精化气的动功手法。
         动功效果总是比静功效果来得快。内丹筑基功炼精化气,需要打很长时间的坐,何时出现清气从尾闾上升的境界,也是可遇不可求,因其原理是识神退位,元神升起,何时识神退位,并不是自己说了算的。而这个动功,何时提拉阴茎根蛋皮,何时都能产生小火苗,也都能过尾闾上升到头部,也就是说是自己说了算了。当然,在一日之中清晨提拉产生的效果最好,因这时人的阳气也是处在升起的过程之中。
        产生小火苗和小火苗过尾闾后,心中升起春意盎然的喜乐感,这是四禅八定中二、三禅的部分境界,如果人们想找喜乐感,这是方法之一。
          对已经打通任督二脉的人来说,练这个动功,很快就会出现效果。还没有打通任督二脉的人,可能需要多练一段时间,慢慢出现效果。
         会阴区域较小,直接提拉会阴区域较难操作。男人是通过提拉阴茎根蛋皮间接提拉会阴区域,这个动功手法对男人是适用的。女人没有睾丸,也就没有了提拉会阴区域的抓手,还能不能通过提拉会阴区域炼精化气,尚不知道,只能女人自已在自己身上实验了。

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