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前言：发怒不仅仅伤害自己的身体，还会使自己失去正常的理智，做出不符自己想法的事来，結果不仅解决不了事儿，还可能使事儿变得更加糟糕，伤害自己还伤害他人，是自己太小气吗？是什么原因会造成这种情况呢？
鬼谷子识人术之一：绝不要泄气 怒不但伤脑，使你做事不理智，还会对身体造成伤害，愤怒是精神紧张的原因其一，是很多疾病的源头，经常怄气的人神情懈怠，精神疲倦，长时间的怄气会是你失去斗志，失去意志力的开始，如果你没有发泄，负面情绪越积越多，长年累月的积累会拖垮你的精神、你的身体，精神和身体垮了会让失去更多。 树活一张皮，人活一张脸，我们都需要志气，泄气了就一片空白了，因此 不管身体有多少负面情绪，影响自己多黯然，不必泄气，不必颓废，勇敢地站起来。 想一想那些成功的人，哪一个不是经历了书写不尽困哪与困难，看他们平和的表情是经历了惊涛骇浪后的平静，是我们学习的榜样和方向。找一个出口让自己释放压力和愤怒吧，我们总是行的。 古人说：“这世界便是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它愤怒、嫉妒，它便会显示令你嫉妒、愤怒的事情发生。” 愤怒是一种负能量，如果你被激怒了，你就放大了负能量，是走霉运的征兆。 “心若不动，风又奈何”，如果你的内心很安静，那些烂人烂事都不会激怒你。 在工作场所，不可避免地要受到领导者的批评和同事的质疑。当你在遇到困难时束手无策时，你必须将愤怒化为勇气，将勇气化为成功！努力摆脱困境是对他人质疑我们最佳的回应。 因此，如果是由于这个原因引起的消极愤怒，我们需要更多的时间去解决它。此时，我们需要做的是保持头脑清醒，不要让自己陷入愤怒和生气的泥潭。不然的话，很容易失去理智，使事情变得越来越糟。 有这些负面情绪并不可怕，最重要的是如何对待这些问题以及如何将它们转化为正能量 鬼谷子从来没有走过自己生活的地方，也就是说，他通过控制自己的门徒，来达到控制世界历史！他主张一个诚实的人，绝不应该被恶棍欺负。只要我们学习了一些为人处世的手段，就可以在尔虞我诈的社会中生存下去！ 《我的莫格利男孩》中的唐橙，因为不喜欢被男友约束，因此生性自由的她不愿意为男友做出任何改变，依旧彻夜未归，依旧宿醉，依旧我行我素。 当男友最后一次问她愿不愿意为自己改变时，不习惯被约束的唐橙脱口而出不愿意。 其实当时若是她能够抑制内心因为冲动而产生的不满，也许男友就不会因为看不到希望而失望。 也就不会对唐橙提出分手，继而也就不会有后面唐橙因为后悔而暗自神伤。 生活中，人关于愤怒的情绪很多时候就是因为无法控制，所以才会发生一些让自己后悔的事情。 《一生的资本》一书中说道“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”
写在最后：当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你，问题产生情绪，但是情绪向来都解决不了问题。所以，人生苦短，及时行乐，人的情绪应该花费在有意义的事情上才算是物有所值。
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