手脚发凉，这么调，才正确！

身体没有别的毛病，可一到秋冬就手脚发凉，穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解……因此不少有此困扰的女性每天用红枣、桂圆、枸杞等煲汤喝，但还是不能解决手脚发凉的问题。其实多半是没有正确辨证调理身体导致的，下面看看中医是怎么教大家调养的。