 人生教练是近似于心理咨询的一种新职业，但又不属于心理咨询。因为，人生教练是指导客户如何更好地生活。而心理咨询师更多是在你的认知、思维、心理等层面给予拐杖式的帮助。 说人生教练近似于心理咨询，是因为在操作的过程中，人生教练又往往会是需要运用到心理学里头的诸如觉察等相关知识，及分析工具来去陪伴客户去穿越内在心理障碍，从而学着去管理自己的生命。 很多时候，一个人过不好自己的人生，或是在职场上干得不够出色，并不是因为那个人的能力不够强，而是因为那个人的内在有着太多的心理障碍。 换言之，当一个人过不好自己的人生，或是在职场上干得不够出色时，多半都是因为那个人不曾有处理好自己与自己的关系，或是从小就没有学会如何来去处理自己与自己的关系。 人活于世，除了需要学习如何处理自己与他人的关系，自己与自然的关系，自己与宇宙的关系，更是需要学习如何来去处理自己与自己的关系的。
实际上，在这当今时代，很多人都不曾有去学习如何处理自己与自己的关系，以至于在人生出现某种坎坷之后，他们就很容易陷入人生的泥潭里。 是时，尚无心理问题的他们就需要经由人生教练的陪伴来去让自己慢慢地走出人生泥潭，从而避免陷入心理问题的黑暗境地了。 因为，人生教练主要就是经由心理学、管理学、脑科学等方面的相关知识来去帮助心理尚且正常的客户学着去管理自己的内在生命，以让他们自己能够活得多些淡定和从容。 当然，他们也会涉及到别的其他管理，但不会对客户有着任何的建议。人生教练更多不过就是担当陪伴的角色，是陪着客户去寻答案，而不是直接给出答案。 这其实是与心理咨询有点类似的。心理咨询师也只是陪伴的作用，是给予不评判的陪伴，而不是要求来访者要如何去做。
不过，这样的人生指导并不是那么容易的。合格的人生教练并不仅仅是需要学习心理学、管理学、脑科学等方面的知识，更是需要涉猎与「生命」有关的相关知识，如自我觉察，并一点点去做到的。 因为，「人」这生命，那可不是只需要我们花钱去培训，而后就拿着培训所得的资料来去进行简单的套用，就可以的。人是灵动，而非一尘不变的。 还有就是，人的一些问题的背后，不仅是有着千丝万缕的心理症结，更是有着多年的顽固陋习，故而绝对难以经由那么一两小时的教练对话来去实现根治的。 而人生教练虽说每次一小时的教练对话只能解决一个主要主题，但在实际操作中，人生教练往往会是很难能够经由一次的教练对话来去解决客户的一个主要议题的。
其实，人生教练也好，心理咨询也罢，终其要，人都是依靠自己来去实现自我提升和成长的。人生教练、心理咨询师、心理治疗师等专业人士更多不过就是一种陪伴。 但并不意味着说世间的每一个人都不需要这些专业人士的陪伴。一些人就是还不具备相应能力来去实现自我疗愈、自我提升、自我完善与自我成长的。 正因如此，我觉得，在不曾有掌握自我提升与成长等技能之前，年轻人若是真的有了某种困境，那是可以寻求专业人士的陪伴和帮助的。 只不过说，年轻人不要随便去花钱，而应该是花点心思去物色合格的专业人士。在国内，人生教练从业人士的素质是参差不齐的。 至于如何来去寻找合格的人生教练呢，我觉得，这得是去了解对方在国际的受训经历。国内尚无专业而系统的培训。 换言之，如果自己遇见的人生教练并没有在诸如新西兰等国外的人生教练的系统受训经历，如ICF认证，那就尽可能地不要去花钱。  |
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