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来自: yy2751 > 《拉伸 肌肉锻炼》
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1到10分肌肉男的分类!你是几分?自己对号入座!
4分肌肉男此类肌肉男开始转变为肌肉型男,体内脂肪含量低,肌肉分离度强,他们经常做力量训练,所以肌肉含量比3分肌肉男要多,此类肌肉...
给肌肉打分,李小龙3分,施瓦辛格8分,你几分?
3分肌肉:此类肌肉男经常锻炼,体脂常年保持在很低的水平上,肌肉分离度很强,虽说肌肉不明显,但是爆发力惊人。4分肌肉:体内脂肪含量...
肌肉男的7个等级,你属于哪种?
一等级肌肉男,暂且算肌肉男吧,因为还是可以看到一点儿肌肉,虽然瘦了点,这个级别肌肉男体脂率比较低,脂肪和肌肉都比较少,只有有一...
肌肉男的7个等级, 你属于哪种?
肌肉男练成“足球臂”
拥有肌肉大块头的女人们,让多少男人为之自叹不如?
拥有肌肉大块头的女人们,让多少男人为之自叹不如?假如练成这样子,岂不是他家男人都管不住了?力量一定很大,假如受到男人欺负,一拳...
健美女体与肌肉男体
健美女体与肌肉男体健美女体与肌肉男体。
大学生【一分到十分肌肉男,你想成为哪一种?】
大学生【1分到10分肌肉男,你想成为哪一种?】
【转】NBA专家:肌肉是格里芬的身体密码
【转】NBA专家:肌肉是格里芬的身体密码。资深健身专家陈文胜告诉记者,只要有基础,有决心,1~3年之内就能练出一身格里芬式的肌肉了。...
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