【原】永远不要“攀比痛苦”

在网上看过这么一句话：“如果你觉得很累，就去凌晨4点的菜市场看看。”

下边有人回怼道：“觉得累应该去休息，而不是去看谁比自己更累。”

深表赞同。

每个人能够承受的压力都是有限度的，一味“攀比”，只会不断的透支自己，导致无法继续走接下来的路。

适当休息，并不是偷懒，而是为了养精蓄锐，做出更优异的成绩来。

01

攀比痛苦，是最好的“PUA”

相信很多人都经历过这样的情况，每当自己“喊累”的时候，领导就会搬出比自己更累的人来进行比较。

这样比较下来，似乎自己的“累”不值一提，甚至是自己“矫情”、“脆弱”。

然而， 事实果真如此吗？

未必。

一个承受了“巨大”压力，却依然不喊累的人，也许并不是他不累，而是因为在他看来，即使喊了，也没有用。

他们默默无闻地承受了太多压力，不但没有得到领导“歇一歇吧”的理解，反而成了所谓的“标兵”。

如果当“标兵”只是让自己每天累到筋疲力尽，甚至还逼迫他人“不得不卷”，那么，当这样的标兵，又有什么意义呢？

02

攀比痛苦，是在压榨自己

有的人在感到力不从心的时候，就会用别人的“痛苦”激励自己。

在他们看来，别人那么苦，都忍得下去，自己的这点苦，又算得了什么呢？

于是，他们加大了“压榨自己”的力度。

结果如何呢？

他们不仅没有令自己走得更快，反而让自己处于了“崩溃”的边缘。

每个人都有自己的承受极限，也许对于别人三分的压力，到了自己身上，却体会到了十分的压力。

所以，真正明智的人，从来不会盲目的比较，而是会根据自己的实际情况，来适当地给自己增添压力。

别人的“痛苦事迹”，确实可以激励我们前行，但是是有前提的，那就是自身的能量是“富裕”的。

如果处于“能量枯竭”的边缘，还要用别人的“痛苦事迹”来“激励”自己，那么，到最后，很可能会让自己的健康出现危机。

每个人都有属于自己的节奏。

一个人只有找准自己的节奏，在能量充沛的时候，用别人的“事迹”来激励自己；在能量不足的时候，来为自己“充充电”，才能让自己更好地抵达人生的更高处。

03

攀比痛苦，会让心态失衡

逞强，并不是真的强大。

习惯攀比痛苦的人，遭受再多的痛苦，也不好意思向身边的人倾诉，甚至还要保持所谓的“情绪稳定”。

在这种“情绪高压”下，很容易让自己心态失衡。

痛苦的情绪，需要有一个发泄口。

只有采取合理的方式去发泄，才能让自己保持良好的心态。而良好的心态，更有助于我们从容去迎接种种挑战。

当我们向身边的人倾诉，获得对方的理解与接纳，我们也会更容易获得心灵上的力量与面对困难的勇气。

我们常说：“要做一个情绪稳定的大人。”

可事实上，情绪越是稳定的人，就越容易造成内耗。因为他把冲突，都朝向了自己。

采取不是那么“体面”的方式来发泄情绪，也是某种意义上对自己的“松绑”。

结语：

消费别人的痛苦，是一种恶。

“二舅式”的苦，并不能治愈我们的“内耗”。

当下很多人的“内耗”，大多不是“懒惰”造成的，恰恰相反，是对自己的“期望太高”造成的。

庄子说：“知其不可奈何而安之若命。”

不被别人的痛苦所“绑架”，也许是当下负重前行的我们，需要重新考虑的问题。

共勉。