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玄幻小说 请相信科学，切勿封建迷信！ 说说鼻吸口吐呼吸法 我在元道真經里面看到鼻吸口吐呼吸法，最初没有找到修炼呼吸方法，也有去尝试，但是怎么都感觉不自然，后来果断放弃，从老子所说復歸於婴儿才是对的，婴儿除了哭笑基本上是不说话的，所以开始的时候婴儿任督二脉都是通的，加上卤门未合上，那个时候婴儿随着后天呼吸天心还是跳动的，但婴儿呼吸不是张口嘴巴呼吸的，等卤门合上，婴儿能说话了，基本上后天成型，先天意识基本上关闭，随着我们对物质欲望逐步提升，人的一生也就根据个人出生时辰按照六十卦开始运行，如果从不回光返照，那么最终人走向死亡，这在順則亡，逆則生，那篇已经说过了，不再重复。从我的母亲那里了解，我三岁了还不会说话，后来说话都是结结巴巴的，直到差不多快上学才改了过来，所以有时候很奇怪，为什么都说小孩子三岁之前能看到很多大人看不到的东西，应该是在卤门未合上前先天意识还在，但小孩子说不出来而已。说了些题外话，言归正传，后来我在清静經序里找到解决呼吸的方法，并且也得到验证，鼻吸口吐呼吸最大不好处就是张嘴时候舌头容易断开，一断开任督二脉就连不上，这样修行也就没办法进步，还有就是轻轻扣齿我也觉得不好，有人说扣齿是为了激活肾，但我认为这是有问题的，我在一个有月亮和满天星光晚上站在家里院子做一升一降人身天地往返呼吸的时候，那个牙齿承受不住天地能量引导下来，只有舌头才能承受了，因为月亮和星辰能量引导下来太大，导致舌头直接硬起来了，这个时候就需要更大毅力，更要在这个过程看破生死，趁着这个过程把上颚那个口开大一点，以后在天人合一状态下可以随时承受更多的能量导入身体，这是我后来的体会，我只要把舌头前半部分贴在上颚上，任督二脉随时随地都可以联通，从而在任督二脉交汇点产生长生大药，任督二脉为阴阳二脉，所以阴阳交合点就能产生长生大药，这些都是先天一炁，不是口水之类的东西，从我的体悟来看，引导下来的先天一炁会分别存到我们的三个丹田里，这个时候才能感应到丹田位置大概在哪里，平时你是感觉不到的，所以意守丹田是不对的，那只是个存炁的地方。从天地能量引导下来舌头和牙齿的反应来看，更能理解柔能克刚，舌头不只是用来发声和吃饭时的辅助，我觉得舌头的柔软更多是为了修行准备的，老子所说復歸於婴儿包括很多意思，婴儿身体柔软才能代表生机，婴儿很少说话代表任督二脉自动联通，但是口吐会破坏了这个联通，所以我们呼吸时要保持舌头不能断开，一吸到头，一呼到腹，自然而然从鼻孔出一点，但大多数都是回到腹部，就如橐龠，打铁匠的风箱原理一样，仅此而已。 |
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