最简单的祛痰方法！治痰先治气！4种治气方法，气顺则痰出！

大家好，我是李医生！祛痰无门？到底怎么样有效祛痰？今天呢，跟大家分享一个治痰的妙招！原有的化痰方法加上这个小妙招，有四两拨千斤的作用！一起来看看吧！

传统的祛痰方法呢，就是化痰啊祛痰啊利痰啊，通过各种方法把痰湿清理出去，用起来之后发现收效甚微，或者痰今天好点明天又有了，反反复复。这个呢就是没有抓住治痰的重点。朱丹溪说过“善治痰者，不治痰而治气”，这就提示我们啊，如果痰湿很重的话，光知道化痰、祛痰是不行的，治气才是关键。调畅好体内的气机，全身气机顺畅，祛痰就会容易得多，而且还不会新生痰湿。很多多年祛痰无门的朋友啊，通过治气祛痰，最后都达到了满意的效果！那么治气具体怎么治呢，中医有4种常用的方法，我们简单讲一下。

首先，补气治痰。这种人呢，是体内的气太虚了，气不足，津液不能运化，从而生成了痰湿。这种人呢，除了痰湿重，气虚的症状也很明显，比如说乏力气短，干什么都没劲，一活动就心慌胸闷，抵抗力差，容易感冒等等。这种情况呢，就要补气+化痰了，可以参考一个六君子丸。

第二，化气治痰。化气呢，说的是温阳化气。这种人呢，是体寒得不行，阳气不足，津液被“冻住”了一样，流速缓慢，所以易生痰湿。这种人呢浑身怕冷，四肢冰凉，严重的还会四肢水肿或者小便频繁。可以参考一个津亏肾气丸。

第三，理气化痰。这种情况呢，不是气不足，也不是体寒阳气弱，而是气堵住了，这种呢，也会造成津液停聚，痰湿内生的情况。这种人呢，经常肚子胀疼，肚子里全是气，有的还会胸胁闷胀，心情差，可以参考一个二陈丸理气化痰。

最后，降气化痰。这种人呢，也是气机的运行出了问题。气机有往上的趋势，顺着把痰浊也往上引，我们会出现头闷头胀，头晕头疼的情况，有的人还会有梅核气等等，这种呢，我们降气化痰，把痰浊往下引，排出体外就可以了，可以参考半夏厚朴汤或者三子养亲汤。

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳！