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骨质增生，有一个非常形象的名字叫“骨刺”，骨头长了刺，扎进肉里，想想都难受。说白了就是一种代偿性的增生。举个例子来说，一栋房子，刚盖好后美观又坚固，过了十几年，几十年后，墙皮脱落了，窗户漏风了，一刮风整个房子就嘎吱嘎吱响，这时候怎么办呢？当然要加固一下，窗户上钉几块板子，房前屋后加几根木桩固定一下，可是，有时候加固不一定加的那么合适，比如窗户被木板挡住，打不开窗户了，用来加固的木桩挡住了大门，进进出出成了麻烦事。骨刺大概就是这种情况。中医认为“肝主筋，肾主骨”，人上了年纪，由于肝肾功能减退，筋骨不像年轻时那么抗折腾了，这时候身体就会本能的进行加固，在一些特殊部位长出骨刺来，比如颈椎、腰椎，足跟，为什么这些部位容易长骨刺呢？整个头部的重量都压在了颈椎上，同时颈椎还要负责左顾右盼，伏案工作，低头学习，长时间玩手机，最忙的就是颈椎了；腰椎呢，弯腰，转身，搬搬抬抬，都要靠我们的腰来完成；足跟虽说灵活度差了些，但是它承担了整个身体的重量，最辛苦的就是它了。长了骨刺，该怎么办呢？手术切除吗？当然不是，现在西医都不提倡手术了，因为他们发现，骨刺切除后症状不但没有改善，开刀的伤口反而带来更多的痛苦，现在西医的治疗方案无非就是消炎镇痛，完了让你回去休息。这方面还是中医靠谱一些，关于骨刺，中医有什么好方法呢？今天小郎中就把一个在中医界广为流传的方子分享给大家。这个方子叫骨痹汤，是已故国医大师关幼波先生亲手打造的方子，关老一生中用这个方子拯救了很多骨刺、骨质增生的人。骨痹汤：白芍30克，生甘草10克，木瓜10克，威灵仙15克，褚实子15克白芍和甘草加在一起就是著名的芍药甘草汤，是张仲景专门用来滋肝阴，养肝血的，肝主筋，很多人腿抽筋，腰痛、腿痛，还有的人不自主抖动，说白了就是筋脉失养了，人的筋跟皮筋一样，是有弹性的，如果缺少了肝血的滋养，就会缩短，拘挛，抽筋，甚至疼痛；另外，缺少了肝血的压制，内风就会生起来，内风一吹人就不自主的抖动，有的人经常手抖，还有的人不由得头脑晃动，这些都是肝风内动的表现。中医讲“酸甘化阴”，白芍和甘草一个味酸，一个味甜，加在一起就能源源不断的化生气血，以达到养阴柔肝的目的，而且甘草是甜的，甜味的药材有缓急止痛的作用，人们管这个方子叫“去杖汤”，就是说它能像一名按摩师一样，一边养筋骨，一边舒缓你的疼痛，疼痛消失了，拐杖也就扔在一边了。接下来是木瓜，木瓜药食两用，不但是非常美味的水果，还是味上等的药材。木瓜最擅长的是祛风湿，《本草便读》里讲：“风寒湿痹之邪，服之能宜达”。木瓜还能舒筋活络，也就是说，木瓜在把筋络疏通开的同时，还能把经络骨缝里的风、寒、湿邪全都给搜刮出来。这里最值得一提的就是威灵仙了，威灵仙最大的作用就是“通”，威灵仙是藤类植物，它的藤蔓就像经络一样伸展蔓延，纵横交错，所以它最擅长的就是通经络，它走串的力量很强，能把淤堵在经络里的风、寒、湿以及淤血化掉，把经络强行疏通开，经络通了，局部压力得到缓解，疼痛也就消失了。另外，软化骨刺也是威灵仙特有的技能，中医界流传着一句话“铁脚威灵仙，骨见软入棉”，意思是说，威灵仙能把体内多余的骨刺化解掉。说到这里威灵仙还有个妙用，平时吃鱼的时候如果鱼刺卡在喉咙里，只要用威灵仙配合陈醋一起饮用，喉咙的不适感很快就能缓解。威灵仙能软化骨刺，再配上其走串的特性，就能软化全身的骨刺和骨质增生。最后的褚实子是小郎中自己加进去的，为什么要加褚实子呢？前面小郎中讲过，骨刺的根本原因是肝肾不足了，单纯的软化骨刺只是治标，补肝肾才是治本，楮实子就是来补肝肾的，楮实子和威灵仙配在一起，又是著名的化骨刺名方化铁丸，连铁都可以化，何况是小小的骨刺呢？当然，也有的观点认为，骨痹汤并不能化骨刺，而是通过疏通经络，来达到消除疼痛的目的，其实这种说法也说得通。有的人觉得腰疼或颈椎不舒服，去医院拍片子一看，糟了，有骨刺，这时候就想当然的以为疼痛是骨刺导致的。事实上99%的骨刺都没症状，也不需要治疗，有人做过调查，随机抽取50岁以上的人做检查，结果发现多数人身上有骨质增生，但是他们却没有任何症状。况且在中医里也没有骨刺的说法，对于疼痛，中医的思路就是补肝肾以壮筋骨，然后就是活血通络，筋骨强壮了，经络畅通了，疼痛自然也就不复存在了。不过这里还有一个问题，增生可以发生在身体的多个部位，发生在哪里就会影响哪里的气血运行，如何才能有针对性地治疗呢？正常水煎温服就可以了，一日一剂，一天两次，剩下的药渣可以加水再煮一次泡脚。七天为一个疗程，一般轻症一个疗程就可以见效，时间比较久的，建议用够三个疗程观察效果。
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