我们身上有很多穴位,还有不少穴位有着很多神奇的功效。今天就给大家说说合谷穴。 要找到这个合谷穴也很容易,将拇指和食指合拢后,肌肉的最高处大概就是合谷穴的位置了。 合谷穴在穴位中算得上一个大穴,也是一个要穴。下面就给大家讲讲这个穴位的四大神奇作用。 一、止痛 合谷穴可以说是我们身体自带的镇痛剂。对于一些没有大的危害的疼痛,例如上火导致的牙疼,或者是睡眠不好导致的头痛等,按揉合谷穴就能起到很好的缓解效果。 不过按的方向很重要,特别是在针灸时,按的方向决定了效果。正确的方向是向小拇指的方向按。向下按的话力量是透不进去的,按压时有麻痛的感觉才是正确的,才能起到镇痛的效果。 疼痛是一种不良的感受,但是不能盲目的止痛。因为有些突发的疼痛可能是身体疾病导致的,要尽快去医院就诊。 二、头部疾病 《四总穴歌》里面就讲到:头项寻列缺,面口合谷收。其中“面口合谷收”主要说的就是头部和牙齿的疾病,常见的像牙痛、头痛、三叉神经痛,扎一针合谷穴就能有很好的效果。 合谷穴还有清热的作用,感冒发烧、鼻炎都可以按一按合谷穴。 三、调肠胃 合谷穴是手阳明大肠经的穴位,它是大肠经的一个原穴,而大肠经的主要作用就是调肠胃。特别是大肠疾病像腹泻、便秘,都可以通过合谷穴缓解治疗。 四、缓解晕车晕船 晕车晕船也被叫作晕动症,最常见的表现就是呕吐、恶心,而合谷穴刚好可以调理肠胃,有止呕的作用。 平时坐船坐车有头晕恶心症状的人,可以试试按揉合谷穴,但力度要轻柔,不必像止痛时那么用力。 特别提醒:孕妇慎用,合谷穴有很强的引产作用,如果不小心按错可能有早产的危险! |
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