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大家好，我是“八闽中医说”。你是否感到容易发火，情绪难以控制？这可能是因为肝火偏旺。 肝火旺盛并不是一件小事。中医强调，肝气畅通，则身心健康。肝气的平衡对我们的身体非常重要。它负责的范围之广，涉及整个身体，从头到脚，无所不在。一旦肝气不畅，问题随之而来。 当我们感到常常易怒、眼中发红、口感苦涩、夜晚难以入眠、甚至胃部不适，这些都可能是肝火偏旺的迹象。 那么，如何调理肝火呢？今天，我要为大家介绍两味草药，这是来自古籍的宝贵配方，名为“清肝舒散”。其主要成分为清豁草与静心藤。 清豁草，一草而上，其性平和，既能清热泻火，又有疏散肝气的作用。它如同一把扇子，为燃烧的肝火带来一丝丝的凉爽。 而静心藤，如其名，为心带来宁静。当肝火旺，情绪多动，静心藤能够使心境平稳，帮助身体重回平衡。 这两味草药，一个清热解郁，一个宁心安神，共同作用，使得肝火得到调和，从而达到身体的内在平衡。 不过，草药的使用并不是简单的吃下去就行。它们需要根据每个人的身体状况进行适量的使用。在此，建议大家在专业的中医师指导下，进行合理的服用。 感谢大家的耐心听讲，如果有任何疑问，都可以留言交流。期待我们下一次的相聚。保重身体，再会！ |
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