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大家好，我是和医生，今天我教你8个小药丸，帮你养好脾胃，让你健康一年少生病。 很多人都知道了脾虚生百病，但是自己买了好多的药呢，发现没什么效果，为什么啊？一方面可能是中成药的问题，而另一方面就是你太相信自己了，导致用错了药。
从中医的角度来看，我们嘴里常挂着的脾胃虚弱，是分了七种的。 首先我们来说一下最基础的脾气虚，脾气不足，我们胃口就会变差，并且啊，还很容易感到精神疲惫，浑身乏力，嘴巴里面啊，还经常的发甜，平时看着气色不太好，伸出舌头一看，发现舌苔淡白，这个时候我们参考个四君子丸来补益脾气。
然后我们再来说一下脾虚生湿，脾气虚弱以后，运化水湿和水谷的能力会减弱，然后湿气就会内生，除了脾气虚以外的症状啊，还会出现头面容易发油，大便长期的不成形，腹泻、拉肚子等现象，这个时候舌苔就有点白腻了，我们可以参考个参苓白术丸。
那脾湿本为阴邪，阴邪在体内久了就会伤及阳气，从而出现脾阳虚的问题，这个时候你会出现怕冷，手脚凉，不敢吃凉的，稍微吃点凉的就不舒服，很容易腹胀胃痛，这个时候啊，舌苔就有点薄白了，可以参考一个附子理中丸。
那体内的湿气郁结久了，就可能会聚湿成痰，变成痰湿，这个时候啊，你嗓子里就经常会有痰了，经常地吐痰咳痰，平时周身困重，没啥精神，这个时候啊，舌苔厚腻，甚至还会有齿痕，可以参考一个二陈丸。
那体内的湿气，不管是痰湿还是湿寒，都有可能会郁结生热，慢慢地变成湿热，这个时候你舌苔会变得黄腻，大便糖稀，腹胀不消化，很容易焦躁烦渴，偶尔还有反酸烧心的情况，头面部很容易发油，出的汗还比较黏腻，这个时候可以参考个藿香清胃丸。 那热邪太多了，最后会伤到阴血，从而出现脾阴虚的问题，嘴唇经常起皮，嘈杂干呕，肚子还经常的咕咕叫，很容易感到饿，但就是不想吃饭，消化不良，胃部还经常的隐隐灼痛，伸出舌头一看，发现舌红少苔，可以参考个阴虚胃痛颗粒。
最后两个，本质上并不是调理脾胃的，但是通过调理肝肾的手段，达到一个调理脾胃的目的。 中医认为，肝木克脾土，而脾肾为后天和先天的关系，如果你肝郁久了，这个时候只调理脾胃是不行的，还需要疏通肝气，可以参考个柴胡舒肝丸。那不管你是脾虚还是肾虚，都有可能会连带着对方一起虚弱，所以临床上还经常的脾肾双补，肾阳可以振奋脾阳，脾胃可以生化肾阳，如果你还有肾虚的问题，肾阳无法很好的发挥作用，可以参考个桂附地黄丸。
好了，今天关于脾虚的内容啊，就分享到这里了，我们下次再见！ |
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