【原】关于“七情六欲”的认识~

@所有人 讲一点关于情绪七情六欲的知识~

我们每个人都有情绪波动~

你们知道情绪对一个人健康影响有多大吗？

这样说吧，小到感冒，大到冠心病、癌症，有几百多种疾病和情绪有着密切关系~

有个数据也许大家不知道，在所有得病的人中~

70%以上都和情绪有关~

现代社会，情绪因素引发的病是越来越多~

怎么看待情绪呢？

怎么做情绪的主人呢？

人的情绪分成几类？

每一类情绪变化对人有怎样的影响？

要解决这些问题，首先都要认识情绪~

我们知道“七情六欲”这个词

七情就是人的七种情感、情绪~

六欲就是人的六种欲望、需求~

“七情六欲”的具体内容是啥呢？

七情的说法不一~

比如，儒家：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲~

佛家：喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲~

这里解释一下~

佛教是从印度传来的~

它的名词都是翻译过来的~

有些译文就不一样~

比如七情中“忧”的另一种翻译就是“哀”~

“憎”的另一种翻译是“恶”~

这样七情就是：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲~

所以，儒家和佛家表达不一样，说的其实是一回事~

接着说“六欲”~

人生来嘴会吃、舌会尝、眼会看、耳会听、鼻会闻~

这些是人生来的本能~

而由此而来的欲望也是与生俱来~

在吕氏春秋这本书里面首先提出了“六欲”的概念~

后来，人们把六欲概括为：

见欲、听欲、香欲、味欲、触欲、意欲~

分别对应了人的生理和心理~

这和佛家的说法有很大的区别~

佛家说的六欲是：色欲、形貌欲、威仪姿态欲、言语音声欲、细滑欲、人想欲~

现代一般认为六欲就是从眼、耳、鼻、舌、身、意六根上的六种欲望~

现代常说“情欲”~

其实情和欲不完全是一回事~

情主要是指人的情感表现，属于人的心理活动范围~

欲主要是指人的生存和享受的需要，属于生理活动的范畴~

情太切伤心，欲太烈伤身~

情和欲一个属于 “心”，一个属于“身”~

但是呢，情和欲是分不开的~

七情六欲是人心理和生理的基本要求~

也是组成这多彩人间的基本色调~

而在黄帝内经中不提“六欲”~

只谈了“七情”

分别是：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊~

在黄帝内经阴阳应象大论中实际上是“五情”~

但书里不叫“情”，叫“志”~

五情就是五志~

也就是五种情志~

分别是：怒、喜、思、忧、恐~

五志分别对应的是五行~

分别影响到人的五脏：肝、心、脾、肺、肾~

五种情志过度，就容易引发阴阳失调、气血不和~

从而引发各种疾病~

这就是黄帝内经里面讲的：“暴怒伤阴，暴喜伤阳”

“喜怒不节，寒暑过度，生乃不固”~

大喜、大悲、惊恐过度、忧思过度等~

都会引发精神受伤~

进而影响身体，形成各种疾病~

那么接下来~

这里给大家推荐一首《不气歌》：

他人气我我不气，我本无心他来气；

倘若生病中他计，气下病来无人替；

请来医生把病治，反说气病治非易；

气之为害大可惧，诚恐因病将命弃；

我今尝过气中味，不气不气真不气。

往后会继续分享一些关于情绪这个话题的知识~

今天小课堂到这里~

愿大家每天都有好心情~

健康快乐每一天~

关于健康就用闲小豆守护吧~

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