寒咳与热咳要分清|化痰止咳食疗方法||季节交替,逐渐干燥的天气很容易损伤津液,更容易秋燥伤肺而咳嗽。咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽,其中外感咳嗽比较常见,通常分为以下3⃣️种: 有痰: 1️⃣寒咳:白痰清鼻涕,舌苔薄白(寒邪) 无痰: 2⃣️燥咳:干咳少痰,咽干咽痛,多发于夏末秋初(燥邪) 3⃣️风咳:干咳少痰,尤其是夜间咽痒,久咳不愈遇冷突发(风邪) · 其中,很多人分不清楚寒咳和热咳的区别,今天主要就讲讲这两类: 1️⃣寒咳:表现为白痰清鼻涕,舌苔薄白(寒邪) · 早上和晚上睡前咳得厉害,有痰不容易出来,中后部比较白厚的话,说明孩子的脾胃虚寒,伴有寒湿、鼻塞。 · 痰少且白,夜间咳嗽比较多,有痰却比较难咳出来,咳出来的一般是白色或者清泡沫痰。 2️⃣热咳:表现为黄痰黄鼻涕,舌苔薄黄(热邪) · 舌苔发黄、喉咙干痛,咳出来的痰又黄又稠,日间比较多。 多为阵发性剧烈咳嗽,声音很响,全身发热, · ➡️要分清寒咳和热咳,不要盲目止咳,只会越止越咳。 寒咳:吃温热,化痰止咳的食物(见图)。 热咳:吃清肺,化痰止咳的食物(见图)。 想提醒各位仙女妈妈,食疗方不能替代药品,如果孩子有其他症状,久咳不愈,还是要去正规医院诊治或遵医嘱。#咳嗽##止咳化痰##健康养生# |
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