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对照九宫人格学,看自己该怎么办?

 九州好人 2023-11-10 发布于辽宁
对照九宫人格学,看自己该怎么办?

九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,还为个人静修、自我提升和历练提供了深入的洞察力。与当今其他性格分类法不同,九型人格不受表面外在行为变化所影响,揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点。

九型人格可以让人真正地知己知彼,可以帮助人们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。

九宫人格学是一个有2000多年历史的古老学问,研究者众多,流派各异,但大体都是按照人们习惯性的思维模式、情绪反应和行为习惯等性格特质,将人分为九种性格,称为九型人格。见下图:

对照九宫人格学,看自己该怎么办?

第一型:完美型——完美主义者

这类人属于强迫性性格:背后感情是愤怒、憎厌、嫌弃、吝啬;吹毛求疵、完美主义;需索过度、要求过高;支配、驾驭、控制;自我批判;追求高度自律、他律。

基本恐惧:怕自己错、变坏、腐败。

基本欲望:希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的。

特质:世界是黑白分明的,对是对,错是错;做人一定要公正,有节制;做事一定要有效率。

顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美。

逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。

身体语言:挺硬,可以长久保持同一姿势;面部表情变化少,严肃,笑容不多。

讲话方式/语调:缺乏幽默感,直接;毫不留情,不懂得婉转;速度偏慢,声线较尖。

常用词汇:应该、不应该;对、错;不、不是的;照规矩。

工作环境:环境稳定不变;适应精确工作标准、技术性工作;不愿牵涉办公室政治。

警钟:责任感过强;我不做谁做;执着于纠正、组织、控制环境;担子日益沉重。

第二型:助人型——给予者

这类人属于戏剧型性格:骄傲;对爱的极度需求;享乐主义;具有高度诱惑性;任性;戏剧化(吸引注意);不要求或不容许别人帮助;感情易受牵制;反智主义。

基本恐惧:被爱,不被需要。

基本欲望:感受爱的存在;对生命的要求:如果有人爱我及有人被我爱护,我就OK了。

特质:感性、热心、友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强。

顺境(被认同时):富于同情心,体恤别人的处境,付出无条件的爱。

逆境(不被认同时):横蛮无理,操纵性强,对人有过分的要求。

身体语言:柔软而有力,愿意与人有身体接触;面部表情柔和、多笑容。

讲话方式/语调:速度轻快,声线较沉,自嘲,有幽默感受。

常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢?

工作环境:强调合作性,大家同向一个目标迈进,没有人际纠纷。

警钟:取悦人;表现过分友善;太关怀别人的处境;太过慷慨;过分阿谀奉承;填补内心的空虚;不能确定别人的好感是否真的;不懂得接受别人的赞誉。

第三型:成就型——实践者

这类人属于燥郁型性格:需要大量注意力;虚荣;急功近利;但求成功不择手段;喜爱支配;竞争心极强;自欺欺人;认同流行;高度戒备;情绪波动。

基本恐惧:没有成就,一事无成。

基本欲望:感觉有价值,被接受。

特质:重视名利,是个实用主义者;在意自己在别人面前的表现;让人看到最好的一面,喜欢出风头。

顺境(被认同时):充满自信、活力,有魅力;受人欢迎;积极追求自我增进;有强烈目标感,有野心。

逆境(不被认同时):为达到目的会不择手段;投机性强,自私自利,说谎。

身体语言:动作快,转变多,大手势;目光直接,刻意地不表露感受。

讲话方式/语调:夸张,喜欢讲笑话,声线不尖不沉。

常用词汇:可以,没问题;保证;绝对;最、顶、超。

工作环境:多元化,好玩,有创意;有挑战性,越少规条越好;有人欣赏自己的热诚,创意及想象力。

警钟:将个人价值维系于外在成就;以事业成就标榜个人;拥有地位的象征物;失败=没有价值=没用。

第四型:感觉型——浪漫主义者

这类人属于自虐抑郁性格:嫉妒;自我形象低;扮演受害者;玩感情游戏;极高诱惑性;情绪极度不稳定;自视过高,蔑视人;扮酷。

基本恐惧:有独特的自我认同或存在意义。

基本欲望:找自我,在内在经验中找到自我认同。

特质:浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情;内向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验。

顺境(被认同时):创造能力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定,严肃中带幽默。

逆境(不被认同时):自我封闭,自我破坏,容易产生无助/无望的感觉,扮演受害者,沉沦在痛苦中。

身体语言:刻意地优雅,没有大动作、慢;面部表情:静态,幽怨。

讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫,小心措辞,语调柔和。

常用词汇:惯性保持静默。

工作环境:自由自在;单独工作,有创意;不做重复性的工作。

警钟:利用幻想去加强感受;以内在感受作为自我认同的基础;内在感受经常变转;自我认同经常转变。

第五型:思想型——观察者

这类人属于与现实脱节型:吝啬;有被吞噬的恐惧;抗拒感情牵绑;病态式的自我孤立;冷血、无感觉;延迟采取行为;认知导向;空虚感;内疚;自卑;负面;过敏;长时间独处,希望不被骚扰;有特殊专长,基本技能劣拙;想象能力极高,特别多恐惧;不祈望被爱,防止伤害。

基本恐惧:无助,无能,无知。

基本欲望:能干,知识丰富。

特质:热衷于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。

顺境(被认同时):理想主义者,对这世界有深刻的见解,专注于工作,敢于革新及产生有价值的新观念。

逆境(不被认同时):愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。

身体语言:平板,僵硬。

讲话方式/语调:刻意表现深度,兜转,没有感情。

常用词汇:我想、我认为、我的分析是……、我是意见是…… 、我的立场是……。

工作环境:理论,逻辑,复杂;单独工作,无时间限制;不必管理别人。

警钟:感觉被人或事掩盖时,退避入思维世界;从客观与安全的立场评估环境;与实际情况脱节。

第六型:忠诚型——质问者

这类人属于妄想狂性格:恐惧犯错、未知、敌意、欺诈、不能生存、孤独、被出卖、去爱、应付不来、放手;缺乏安全感;迟疑;无决断力;妥协;过度谨慎;懦弱。

基本恐惧:得不到支援及引导,单凭一己的能力无法生存。

基本欲望:得到支援及安全感。

特质:认同及服从权威,有责任感;面对异己者时,容易陷入强忍/攻击的矛盾中,因而变得优柔寡断及过分谨慎。

顺境(被认同时):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系,对待家人、朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。

逆境(不被认同时):缺乏安全感,极度焦虑;自我贬抑,有被虐的倾向。

身体语言:忠诚型有两种:一种是惶恐型,肌肉拉紧,双肩向前弯;面部表情慌张,避免眼神接触;第二种是先发制人型,肌肉拉紧,刻意挺起胸膛,瞪起眼睛盯着人。

讲话方式/语调:声线微颤抖,不入正题;故意粗声粗气,兜兜转转,不入正题。

常用词汇:慢着、等等、让我想一想、不知道、唔、或者可以的、怎么办。

工作环境:惶恐型选择做打工仔,需要规条及操作标准,容许自由发展,有时间追求自己的兴趣及嗜好;先发制人型希望能够掌有实权,愿意跟从规条及操作标准,容许自由发展。

警钟:找寻外在的指引及支持:对将来充满焦虑;找寻安全感:婚姻、工作、信仰、朋友;未雨绸缪、投资将来、建立安全网;谨慎前进、降低期望。

第七型:活泼型——享乐主义者

这类人属于犯罪倾向自恋型性格:贪食、不知足;放任式的享乐主义;反叛;无纪律;无承诺感;口甜舌滑;极端自恋;欺诈;骗子。

基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中。

基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿。

特质:外向,非压抑性,见闻广博,物质主义者,喜欢探索新鲜事物,深谙自我娱乐之道。

顺境(被认同时):拥有鉴赏力,令人喜悦,懂得充分享受生命,热情洋溢,活得精彩,多才多艺。

逆境(不被认同时):粗鲁无礼,对人具攻击性,极度自我中心,为了满足自己的需求而伤害别人,沉溺逸乐,有时冲动得令人讨厌。

身体语言:不断转动自体,坐立不安,手势不大;面部表情:大笑或不笑,很少微笑,有不屑的表情,有时瞪眼望人。

讲话方式/语调:语不惊人死不休、一针见血、刻薄。

常用词汇:管他呢、爽、做了再说。

工作环境:多元化,有趣,兴奋,多变;工作环境随便无固定架构,时间自由;用有创意的方法解决问题。

警钟:家花不及野花香;永远不满意现状;被将来可能发生的事情所吸引;不懂得欣赏;不会生根;没有深度。

第八型:领袖型——支配者

这类人属于反社会性格:剥削导向;贪欲;色欲、权欲、财欲;惩罚性;反叛;支配性;感觉迟钝;骗子;暴露狂;愤世嫉俗;抗拒牵绑;反智。

基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯。

基本欲望:决定自己在生命中的路向,捍卫本身的利益,做强者。

特质:彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者,任性、好战,不会雌伏于权威之下,而会另建王国。

顺境(被认同时):英雄人物,勇敢宽大,有自信,是天生领袖,对人有启发及鼓舞的作用,令人尊敬。

逆境(不被认同时):残暴及具攻击性,没有同情心,欺凌弱者,自大,复仇心重。

身体语言:教导式,大动作;面部表情:表情多变化。

讲话方式/语调:肯定;直接到题,声如洪钟。

常用词汇:喂;你…;我告诉你…;为什么不能;去;看我的;跟我走。

工作环境:容许自己领导、控制、组织;喜欢挑战、喜与人竞赛。

警钟:执着地追求自给自足;恐惧依赖,认为自己不需要任何人;独立才是最好的;与世界对抗,样样都是挣扎;不喜欢受命于人,宁愿冒险创业;必须掌握环境,占上风。

第九型:和平型——和平者

这类人属于心灵怠惰性格:认知上的怠情;过度适应,自我放弃;依附机械化习惯;没有焦虑。

基本恐惧:失去,分离,被歼灭。

基本欲望:维系内在的平静及安稳。

特质:甘于现实,不求调整,为人被动;对生命表现得不甚热衷,有颇强烈的宿命论,因此一切听天由命。

顺境(被认同时):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,爱护家人朋友。

逆境(不被认同时):拖着脚步做人,不去面对问题,尽量避免冲突,性格模糊。

身体语言:柔软无力,东歪西倒;面部表情;很少笑容,木然。

讲话方式/语调:间接,仿佛没有中心思想;声线低沉、慢。

常用词汇:随便啦/随缘啦;你说呢?让他去吧;不要那么认真嘛。

工作环境:可以向个人理想迈进,不受规则、时间限制、政治因素骚扰,助人成长及发展潜能。

警钟:随波逐流;害怕与人冲突、失去;最后两败俱伤,不欢而散;消极抵制。

对照九宫人格学,看自己该怎么办?

这九种人格的升华、恶化方向顺序规律是:

第一条:1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1

第二条:9 → 3 → 6 → 9

顺向为人格升华方向,逆向为人格恶化方向。例如一个2型心理健康时,便会同时出现4型的心理健康特征;若一个2型心理不健康时,便会出现8型的心理不健康特征,如此类推。第二条内也如此类推。

人格升华的整合方向及其素质获得的提升具体表现为:

1 → 7:放下拘谨,宽容乐观,敢于尝试,获得“开朗”;

7 → 5:减少冲动,处事冷静,深入思考,获得“理智”;

5 → 8:坚强勇敢,果断自信,言出必行,获得“威信”;

8 → 2:热情友善,乐于助人,心胸开放,获得“纯真”;

2 → 4:坚持心愿,自我享受,爱人爱己,获得“谦逊”;

4 → 1:冷静理性,是非分明,客观处事,获得“平衡”;

3 → 6:尽责细心,三思后行,忠心耿耿,获得“忠诚”;

6 → 9:随遇而安,放下焦虑,信服别人,获得“信任”;

9 → 3:目标明确,勤快积极,自我挑战,获得“果断”。

英国心理学家凯伦·韦布根据九型人格特征归纳了三大直觉中心,即图中间所示的本能中心、思想中心、感情中心

本能中心,又称腹中心,对应8、9、1,以身体力行为导向,对生存的问题直觉最强。

思想中心,又称脑中心,对应5、6、7,以思考和分析为导向,对现实事物的运动现象直觉最强。

感情中心,又称心中心,对应2、3 、4,以感受和想象为导向,对人情和环境的气氛直觉最强。

有人根据九型人格中各种不同类型的人所具有的性格差异,提出相对应的具体工作类型:

对照九宫人格学,看自己该怎么办?

如果把九型人格与适合从事职业做笼统表述,见下图。

对照九宫人格学,看自己该怎么办?

具体对应为:

完美型——改革者 助人型——帮助者

成就型——促动者 自我型——艺术家

理智型——思想家 疑惑型——忠诚者

活跃型——多面手 领袖型——指导者

和平型——和事佬

因此,这套学问被广泛地应用到个人成长、职业选择、人际关系、婚姻情感、亲子关系、企业管理、销售技巧、教育培训、心理辅导等诸多领域。

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