气越少，痰越多，一个中成药既能补气又能化痰

有人早上起来以后，会觉得嗓子里卡着一口痰，咳不出来咽不下去。经常感到疲惫，还伴有腹胀痰多、胸肋胀满、还经常生闷气、发脾气。舌头伸出来一看，舌体胖大，舌苔白腻。这多见就是气滞导致的痰多了。

这是怎么回事呢？

中医有句话叫“善治痰者，不治痰而治气”，什么意思呢？就是说治痰不能只一味地去用化痰药，而是要从气入手，如果气不顺，你就算把这个痰给暂时的化去了，气机淤堵不通，津液运行不畅，还是会聚湿成痰，陷入一个恶性循环。

这是因为，在中医里面，有这样一句话叫做“气足则津化，气衰则津停”，痰本身就是水湿堆积在一起形成的，当气不足的时候，无力推动气血津液的运行，就会停聚下来，化湿成痰。所以说，气能行湿，气能化湿，湿除则痰自消。

既然化痰要先补气，那么我们该用什么药呢？

说到补气化痰，它的代表方就是六君子丸。这个药有中成药，大家可以直接在药店买到。可以补脾益气、燥湿化痰。常用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。

六君子丸组成:

四君子汤（人参、茯苓、白术、甘草)＋半夏、陈皮=六君子丸

四君子汤（人参、白术、茯苓、炙甘草）：益气健脾。

脾胃是气血生化的源头，补气的同时让脾胃有力量，就能运化出更多的气和血，气足了，痰就少了。

陈皮、半夏：化痰。

半夏是化痰的常用药，可以燥湿化痰。痰是阴邪，半夏性温，整体偏燥，能够把痰湿温化燥化。

陈皮调理肺脾之气，燥湿化痰，用于治疗脾胃气滞痰湿内阻。

如果我们换个角度，重新组合一下这个方子来分析它的作用:

半夏＋陈皮＋茯苓＋甘草=二陈汤（二陈汤是专门祛痰湿的方剂)

人参、甘草——补正气；白术——健脾

一样也可以看出来六君子丸的功效就是补脾气，祛痰湿。

最后提醒大家，服药时要注意忌食生冷油腻不易消化食物。

此外，六君子丸不适用于脾胃阴虚的人群，主要表现为口干、舌红少津、大便干等。