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俗话说：百病始于脚，养生先养脚。因为脚与人体的健康，是密切关联的，通过脚部的一些表现，也可以了解到肝的健康状况。 脚被称为人体的“第二心脏”，脚上有五脏六腑的反射区和重要穴位，所以，通过看脚的变化，就能够了解到肝是否健康。 中医上讲：脚知肝脏。通过脚出现的一些异常变化，我们能及时了解到肝出现了问题，也可以尽早就医防治，避免病情加重，当脚上有这“6种表现”时，可能在提示你的肝有问题了。
一、脚底呈现蜡黄。一般我们正常人的脚底是红润细腻的，若脚底出现“蜡黄”的情况，很有可能是肝细胞受损。 使血液中的胆红素，不能正常的去代谢分散，排出体外，从而逆流到血液中，胆红素激增，易引起黄疸的表现，因此就会导致脚底变得蜡黄。 二、脚底有红色斑点。如果发现脚心，出现了大量片状红色斑点和斑块，斑块在按压之后会变成苍白色，压力消失后又会变成红色，那么就要提高警惕了。 其实这就是所谓的“肝掌”，主要是跟慢性肝炎、肝硬化等病，引起的肝功能持续下降有关，此时要尽快去做筛查防治。
三、脚底皮肤粗糙脱皮。体内内分泌出现失衡，就会导致皮肤变得暗黄粗糙，而肝细胞受损，也会扰乱身体的内分泌，久而久之便会导致皮肤出现蜕皮、干燥等表现。 肝除了基础代谢、排毒功能之外，还有合成蛋白质、纤维素的作用，肝若受损，体内激素合成异常，物质合成发生障碍，就容易出现脚部脱皮的情况。 四、双脚浮肿。肝是人体的排毒器官，如果肝出现问题时，大多都会伴随着排尿困难，因此导致大量的水分在体内堆积排不出去。 这时候，双脚就会容易出现浮肿，甚至还会出现蛋白质无法正常合成的情况，形成低蛋白血症。
五、脚部皮肤瘙痒。肝的功能一旦受损，就会导致胆汁分泌异常，此时有可能会出现胆红素渗透进血液，或者胆汁酸盐堆积的情况。 胆汁酸盐在皮肤沉积过多，就会刺激到末梢神经，脚部就会产生瘙痒感，瘙痒部位会先从足部和手部开始，后续会发展到躯干和四肢。 六、脚部麻木。肝作为人体重要的循环和代谢器官，假定肝功能受损，体内内分泌紊乱，代谢效能降低。 那么这就会影响到部分的血液的循环，循环血液无法保送到脚部，就会呈现出脚部麻木、以及胀痛感的情况产生。
肝，人体五脏之一，对于人体健康而言，起到了非常重要的作用，如果肝功能一旦受损，那么对人体的影响是非常大的。 日常生活中，我们要重视对肝的呵护，若脚发出上面这6种表现，来了解肝的情况，还是很有帮助的，并建议尽早做肝功检查。 平时注意做好肝的保养，多喝水，睡前少玩手机，更要少生气，保持良好的心态，才能避免怒伤肝，促进身体的健康。 今天不养生，明天养医生！ 你的健康，我们一起上心，我们才是自己最好的医生。 如果雨亭写的对你有所帮助，感谢你的点赞和分享。 |
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