最高级的生活方式:存钱,早起,运动,读书幸福全世界12分钟
*作者:国文 来源:国学生活(ID:gxsh789)
知乎上有个问题:人到中年,最好的生活状态是什么样的?
丰子恺先生的这段话,便是对此最好的总结:
“走正确的路,放无心的手,结有道之朋,断无义之友,饮清净之茶,戒色花之酒,开方便之门,闭是非之口。”
人生百般滋味,若想生活达到至简之态,便应学会修身自律。
如此,日子才能过得风生水起。
行至半生,渐渐明白,最好的生活方式便是:存钱,运动,读书,早起。
存钱,最实用的自律
早起,最低成本的自律
运动,最养生的自律
作家刘娜在《闲时花开》中写过:
“不管是更好的工作,还是更好的走向前去,都需要我们给自己肉身和心灵的电池,蓄满能量。”
运动,就像在给身体蓄电,能给生命带来能量,让人拥有健康的体格和良好的精神状态。
在新冠疫情肆虐之时,年逾80岁高龄的钟南山院士,仍奋战在前线。
读书,最养心的自律
杨绛曾经说过:“书读得多了,内心才不会决堤。”
1997年,杨绛的女儿和丈夫先后离开人世。
原本幸福的三口之家,如今只留她一人孤寂于世。
世人皆为杨绛感慨命运不公,她却并没自此一蹶不振,而是将全部的时间与精力都投入到读书中。