梦回瑞士——谈梦对身体的疗愈和启示 ｜ 伊珮说梦

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珮

说

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很多读者都知道睡眠对身体的重要性——睡眠是身体存活的必要条件，身体细胞的修复和再生能力很多都只有在睡眠状态才能发挥出来。也有很多读者清楚梦对身体具有很大的疗愈和修复作用，赛斯在他的资料里反复提及这一点，但很多人不知道赛斯也曾提到，梦境对于身体的存活也是必要的条件，没有梦，人的身体会陷入无法传承与存活的危机之中。

我们来看看赛斯在早期课第93节里面的原文摘录吧。

“换句话说，梦允许内在自己在广阔的现在中观察自己。现在，在化学上，肉体确实需要做梦。也就是说，如果肉体要存活，做梦是必需的。这是在白天积累的某些化学反应、必需的化学物质和过剩化学物的结果，激发了精神上的做梦机制。如果没有梦，外在的伪装自己就会和内在的实相完全失去联系，或者有可能因此而陷入否定其自身传承的危险；因此，肉身形体的构造使得多余的化学物质必须被排出并转化为人类的活动，否则身体的机制就会被毒素堵塞。”

当我看到这段文字的时候，让我想起去年夏天做的一个梦，当自我主动通过梦境与内在进行连接和沟通的时候，疗愈和启示就会在梦境里发生。

去年夏天伊始，我左边腰部出现了隐隐作痛的情况，起初我以为是白天吹空调太多了，受寒所致，于是在空调房里加了一件保暖的外套，之后腰痛的情况有所改善，但依然一直持续没有根除。于是，在一个周末的晚上，我在睡前给自己暗示：在今晚的梦中请疗愈我的腰痛并告诉我腰痛的原因。第二天早上起来，我记下了以下的梦境：

“我梦到自己在多年前生活过的皮拉图斯山（那是位于瑞士卢塞恩市的一座山）脚下的房间里醒来，房东爱丽丝在门口敲门，跟我说10分钟后可以出来吃早餐了，我答应了她。伸了一个懒腰坐了起来，从窗外看去，想看看是否能看到山下的卢塞恩湖。看着窗外连绵起伏的树林和草坪，有一些星星点点的红色或是黄色的小花随着微风在空中摇曳着。我深深地吸了一口外面的新鲜空气，感觉身体在刚才的睡眠和那口新鲜空气中获得了新生和无穷的能量，我感觉棒极了。这时，画面一转，来到了房子的客厅，我和爱丽丝坐在客厅里聊天，旁边的壁炉燃烧着熊熊的火焰，整个房间都特别温暖。我试图把脚靠近火焰去感受火焰热烈的温度，当我那么做的时候，感受一股暖流从脚底往上涌，一直到达我的胸口。我感觉温暖极了。爱丽丝在旁边微笑地看着我。

这时画面一转，我一脚深一脚浅地在雪地里行走，低头一看，光着左脚没有穿鞋，感觉冷极了，我试图走到前面没有积雪的地方，尽量快速往前走去，这时左脚啪地一下踩进了一个小水坑里。”

我从梦中惊醒，看着自己的左脚露在被子外面。我瞬间哈哈大笑起来，可以用秒懂这个词语来形容对梦境的知晓。对于常年研究梦境的我来说，这个梦境已经不是暗示了，是非常直接地告诉了我，究竟是什么原因造成了我的腰痛，并在梦境中疗愈了我的身体。

多年前，在瑞士生活的那段时间里，是我身心状态非常好的一段时期。早睡早起，生活有规律，经常在山里徒步和登山，皮拉图斯山脉的自然能量也对我的身体产生了非常大的疗愈作用，使得我的体能在那个时期达到了巅峰状态。在梦中，我回到了那个地方，感受到了满满的能量和活力，梦中的感受直接激活了身体细胞的记忆，让细胞直接以那段时期的振动频率去修复和更新自己，从而使我的整个身体再一次充满了活力和能量。梦的第二段，我在壁炉前把脚靠近火焰，让我的脚和身体感受温暖的能量。这一点跟梦的最后一个片段，提醒我为什么会腰痛的原因产生了直接的关联。想必很多读者已经从最后一个梦的片段知道了我左边腰痛的原因——是因为我晚上睡觉的时候把左脚伸出了被子造成的，再加上体内湿气较重，在梦里就以“脚踏进一个小水坑”呈现出来了。而对应这个原因的解决方案，就是我需要更多火的能量去平衡和温暖自己的身体。

在这个梦之后，我坚持每天晚上用艾草泡脚，晚上睡觉时注意脚部的保暖。这样做后不到三天时间，我的腰就完全不痛了。此事件之后，让我真真切切体会到了梦对身体的重要性，不仅仅是疗愈和排除身体的毒素，更是对自身的提醒和启示。只要我们保持全然开放的心态去信任梦，接受梦给我们提供的信息，就能和内在获得更多的连接与帮助，让身心灵的成长更加顺利与圆满。

全篇完

好消息！《清醒梦》公益读书会正在进行中…

每周二晚上20：30，《清醒梦：通往内我之门》读书会由伊珮带领共读，对梦感兴趣的读者不要错过哦！

作者罗勃·魏格纳（Robert Waggoner）曾担任国际梦研究协会主席，是几十年资深赛斯资料研读者，资深清醒梦探索者。该书由台湾赛斯文化出版社出版，是研究清醒梦的赛斯读者的巨大福利。

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作

者

简

介

  大家好，我是伊珮，来自四川成都。很荣幸能在『赛斯说』公众号上开设关于“梦”话题的个人专栏。我开始对梦的学习和研究至今已经有十余年的时间，涉猎的方向包括：梦境对话、清醒梦、出体等等领域。

    从2010年开始接触和研习佛学，2015年开始接触和学习赛斯资料，不管哪方面的探索和学习，都为我在梦方面的研究提供了极大的帮助和启发。与此同时，我对催眠和水晶能量的运用等也抱持极大的兴趣和爱好。 

    期待和大家有更多的交流和探索，携手同行，认识最真实的自己。