药酒暖人心

药酒暖人心

     在寒冷的冬季，来一碗药酒，既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季正是进补的好时机，常喝点小酒，不仅驱寒暖身还能养生防病。为家人身体健康，好好看一看吧！

01

人参枸杞酒

     在寒冷的冬季，一杯温热的药酒，既暖心又温补。常喝药酒不仅能驱寒，还能养生长寿。

     配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。

     功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

     原料：五味子３０克，白酒５００克。     

     制 法：将五味子用水洗净，装入净瓶中，倒入白酒密封，置于阴凉处，每日摇晃数下，  1４天后即可饮用。     

     功 效： 益气生津，补肾养心，收敛固涩。适用于肺虚喘嗽，津亏口喝，自汗，慢性腹泻心悸失眠，体虚乏力等症。     

     服 法：每日２次，每次饮服１０～２０毫升。

02

龟蛇酒

     配方：金龟，眼镜王蛇，当归，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圆米1千克，矿泉水1千克。
     制法：圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟，蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖，蜜糖。早晚空腹饮30克。
     功效：滋阴补肾，驱风湿，强筋骨，延年益寿。用于肝肾不足，风湿侵扰等症。

03

扶衰五味酒

     配方：五味子10克，柏子仁10克，龙眼肉20克，党参30克，丹参10克，白酒1000克。
     制法：（1）将上述药物研碎，倒入白酒内，加盖密封。（2）将酒放在阴凉处，每日晃动1次，14天后饮用。

     用法：每日2次，每次10克－20克。
     功效：大补气血、滋肺益肾、养心安神。适用于气血两虚而致的无力倦怠、心悸不安，也适用于脾肺肾虚不足而致的食欲不振、烦躁失眠、健忘等症。
     注意事项：感冒发热、中满积滞者不宜服用。

04

八珍酒

     配方：当归10克，白芍10克，人参5克，白术10克，茯苓10克，甘草6克，生地15克，川芎5克，糯米酒2000克。
     制法：（1）将上述药物研碎成粗末备用。（2）将药置入糯米酒中，然后将容器隔水加热60分钟，取出埋入土中5天，7天后饮用。

     用法：每日3次，每次温饮10克－15克。
     功效：补气养血、健脾和胃。适用于气血两虚所引起的肌肉消瘦、面色萎黄、易于疲倦、也可用于脾胃虚弱所致的食少便溏、精神不振、肢体软弱无力以及妇女月经不调等症。
     注意事项：阴虚内热、口干心烦，口舌生疮等病人不宜饮用。

哪类人群适合喝药酒？

     1、中老年人适合喝药酒

     2、阴虚火旺的人别喝人参酒

结束语

     药酒适度喝一点对身体好，为了在寒冬少生病，每天来一杯。

   药酒虽好，可不要贪杯哦！

监制：孙萌

主编：刘子安 倪莉 王远

指导老师：张晓林老师