有位妈妈,十分后悔,自从一次因为生气,将不听话的三岁儿子关在门外后,孩子变得更加粘人了。 一旦妈妈离开视线,孩子就显得格外慌张,那小眼神中写满了“似乎要被抛弃”的恐惧感。并且,已经在尝试独立睡觉的儿子,变得再也不敢一个人人睡觉! 为此,这位妈妈十分后悔,她特别想帮孩子找回曾经拥有的“安全感”…… 育儿路上,我们常听常说“安全感”,知道“安全感”对孩子很重要,但“安全感”到底是什么,却讲不清,道不明。 近日,有幸拜读中国心理咨询行业先行者林紫老师著作《给孩子一生的安全感》,恍然有悟:为人父母竭尽一生所能想给予孩子最好的一切,实际上,培养孩子内在的安全感,才是送给孩子一生的礼物!
谁动了孩子的安全感? 绝大多数父母都有这样一个心路历程:
养儿“初心”变“浮云”,父母的“妄心”成为孩子头顶的“乌云”,当父母的心态越来越不淡定,育儿的方针也便开始摇摆不定。 林紫老师在书中说,这往往是父母缺乏安全感的表现,而缺乏的本质核心是:那些萦绕在父母脑中,烙印在父母心里的各种“人生假设”:
孩子的内在安全感,到底是什么呢? 在《给孩子一生的安全感》一书中,林紫老师作为心理咨询行业的先行者,从几十年的咨询经验总结,构建出每一个人气内在安全感的模型,孩子也是一样的道理。 第一层:家族无意识。比如孩子成年后,不知不觉沿袭了家族中(成员里)某一个奇怪的原则或习惯。这种来自家族的无意识,无声无息,却交织成为孩子最早生长的心灵环境,潜移默化影响着孩子的安全感。 第二层:依恋关系。从小到大,谁是孩子最亲密和信任的人?如果孩子心里有一个坚定的答案,那么恭喜,这份依恋关系极大程度影响了孩子的安全感。但遗憾的是,作为孩子人生中最亲密关系里的父母,往往要么爱得太用力,或者爱而不作为,孩子看似父母俱全,却无法让孩子从小与之建立健康的依恋关系,从而影响安全感的建立。 第三层:生活事件。孩子的人生一定会经历各种大事小事,同样一件事,它可以成全一个人,也可以毁了一个人,关键在于这个人是否具有足够的心理弹性,保护他在经历重大事件时会保护内在安全感不被破坏,迅速调整,完成心理重建(孩子是否有良好的心理弹性,其实来源安全的依恋关系)。 第四层:集体无意识。这是来自社会大环境的影响,比如农耕文化让祖辈将安全感建立在对土地、房屋等固定居所的拥有和依附之上,所以你会发现,“买房”成为中国人的执念,这样的观念不断影响着下一代。 给安全感,从培养自己的内在安全做起 生活在这个世界上,不是世界安全了,我们才内心安宁;相反,只有我们自己有了内在的安全感,生活安宁了,世界也开始安全起来。 给孩子安全感,为人父母,首先要从培养自己的安全感着手。 安全感能帮助父母守住自己的中心,不为外界所动,即便都市喧嚣,你都可以穿过车水马龙听见鸟语蛙鸣。 林紫老师在回忆自己的安全感时,她特别感恩自己的外公,老人用最简单的智慧,给予她最深的安全感,以至于后来,她有能量不断将这份安全感传递给自己的孩子,以及身边每一个人。 记忆深处,有这样一幅画面,烙在林紫的记忆里。每个放学的下午,外公总是坐在摇椅上,前面放了一张小凳,等待放学回家的她,回来讲述一天的喜怒哀乐。 外公捻着胡须静静听,不喜不悲,接纳她所有的情绪。这幅画面,后来成为林紫老师一生取之不竭的心灵财富,让她无论经历什么,都不会丢掉内心深处的安全感。 当父母的内心丰盈了,再面对孩子教育问题,一切风轻云淡,能够坚持自己的坚持。 人生就是一场无人可替的修行,一本《给孩子一生的安全感》,以二十年的案例积累揭开“安全感”的神秘面纱,带更多的为人父母,做最好的自己,做孩子眼里最好的父母。 |
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