|
宇宙故事大讲堂 抢先预约，精彩不错过 个案前言 底层的羡慕嫉妒恨、贪婪和恐惧，也可以转化成随喜、赞叹、祝福和爱。 蔡茜：你想做哪方面的？ Z女士：去年，我把抑郁的药停了。从初中开始，我就有一点抑郁，但那时候不太懂。平时比较爱哭，容易激动，希望自己死掉。 蔡茜：选一个人代表你，选一个人代表你的妈妈。你多大了？ Z女士：27。 蔡茜：你一开始就有死亡的动力吗？ Z女士：我自己也不知道为什么。当时，我可能是觉得父母只关心我的成绩，我的成绩也不是特别好。还有一个原因，我不知道是不是，我奶奶是自缢去世的，我爷爷的姐姐是喝农药去世的，其他的不太知道。 蔡茜：你现在的表现是什么？ Z女士：辞职之后，我现在没有什么社交，家里也没有任何人给我压力，我不需要讨好任何人。在我男朋友给我的爱是无条件的爱和支持的时候，我又觉得自己好像可以活下来，没那么痛苦。  看见家族内的牵连纠葛 蔡茜：你有其他兄弟姐妹吗？ Z女士：我有一个弟弟。我妈妈应该堕了几次胎，但我没有细问过。 蔡茜：来一个人代表你的弟弟。你妈妈本身堕了很多胎，堕过胎的人身上的气是一样的，大家爱惜自己的气。来三个人并排躺在地上。你奶奶是因为什么自缢的？ Z女士：不太清楚，那时候我爸才两三岁，也很少有人提起这件事。 蔡茜：来一个人代表你的奶奶，来一个人代表一种能量，来一个人代表你的爸爸，来一个人代表你的姑婆，也就是你爷爷的姐姐。你妈妈发生过什么吗？ Z女士：我妈妈好几次差点死了，一次是宫外孕，两次是胰腺炎，都是因为我爸送医比较及时才活下来的。 蔡茜：你妈妈家庭没有什么特别的事情？ Z女士：我外公比较专制和暴躁，经常会家暴，但我外公和外婆走得比较早。 蔡茜：来两个人分别代表案主的外公和外婆。 外婆代表：看着她（案主代表）特别高兴。 蔡茜：你应该也没给你奶奶做过超du吗？ Z女士：没有，我爷爷很固执，根本就不让家里提这件事情。 蔡茜：来一个人代表案主的爷爷。 姑婆代表：我有种死不瞑目的感觉。 Z女士：我只是听说，我姑婆当时是和她的妈妈发生了争执，一气之下喝了农药。我爸小时候被吓到了，偶尔会有癫痫的症状，我爷爷那时候觉得没必要去看病，就一直拖着。我爸妈结婚以后发作了一次，我妈一定要带我爸去医院，治疗以后，我爸就没再犯病了。 蔡茜：你外婆还在吗？ Z女士：不在了，50多岁就得肿瘤走了。 蔡茜：案主的代表有什么感觉？ 案代：刚开始的时候，内心有一些压迫感，现在里面没有压迫感了。爸爸上来的时候，我有一点害怕，对他不是很亲近。刚才想绕着妈妈转圈，心里比较在乎妈妈，其他的感觉不明显。 蔡茜：爸爸有什么感觉？ 爸爸代表：看着地上。 蔡茜：好，现在再来两个人躺在地上。死亡能量太多了，你不用怪你自己。 姑婆代表：一直想喊冤枉，喉咙有点发紧。 蔡茜：你（姑婆代表）现在说，“我太冤枉了。”你现在可以发出声音，你想怎么叫就怎么叫。 姑婆代表：我死得太冤了，都没有人知道我了。 蔡茜：案主代表的眼睛是闭着的，是吗？ 案代：嗯。 蔡茜：姑婆喊完之后有什么感觉？ 姑婆代表：喊完了以后，感觉好像终于有人能知道了。好像知道了这个事，自己有种要升起来要走的那种感觉。  尊重父母自己的命运 蔡茜：妈妈有什么感觉？ 妈妈代表：手臂抬不起来，除了头能转，其他都是僵硬的。 蔡茜：妈妈的眼睛是睁开还是闭着的？ 妈妈代表：闭着的。 蔡茜：案主代表有什么感觉？ 案代：觉得很委屈，想哭。 蔡茜：你的整个家族里面没有一个人愿意看，你就成了你们家族里面觉醒的那个人。 Z女士：大学的时候，支撑我的动力是努力赚钱给我爸妈，我觉得那就是完成我的任务了。当时，我特别想有个几百万给我爸妈，然后我就可以去死了，但还是解决不了问题，很痛苦。 蔡茜：因为他们（案主爸妈）很愚昧，你知道吗？爷爷的眼睛现在是睁开的还是闭着的？ 爷爷代表：闭着的，想安慰她（案主代表）。 蔡茜：弟弟有什么感觉？ 弟弟代表：想靠近姐姐。 蔡茜：外公有什么感觉？ 外公代表：没有什么感觉。 蔡茜：奶奶有什么感觉？ 奶奶代表：现在没什么感觉，但刚上来的时候有点害怕，也不想看。 蔡茜：案主代表现在是睁开眼睛的，对吗？ 案代：嗯。 蔡茜：好，案主现在过去，和你的代表在一起，看着他们所有人，跟他们说，“亲爱的祖先们，亲爱的兄弟姐妹们，我是XXX（案主名字），我看见你们了，我带着爱看见你们每一个人。你们所有人在我的心里都有一个很重要的位置。谢谢你们让我看见我的良善和我的爱，我会去做一些有意义的事情，然后把所有的功德都回向给你们。”爷爷看着她（案主代表）了，是吗？ 爷爷代表：嗯。 蔡茜：爸爸有什么感觉？ 爸爸代表：感觉人生太难了。 蔡茜：你有什么感觉？ Z女士：我爸确实很辛苦，我爷爷不喜欢他，我妈妈身体又不太好。 蔡茜：你妈妈的身体自然而然就会不好，这不是你造成的，那是她的命运。从能量层面上看，你爸爸先天就是这样的，他一直在走。 Z女士：他就是过一天算一天，他确实有一些疾病。我总感觉自己没有能力去改变他们。 蔡茜：你真的没有能力改变他们。你看这死了这么多人，你可以做些什么？ Z女士：我又把问题归在钱上面，我总觉得如果我有很多钱，就可以给他们请很多保姆，他们就可以按照我定的食谱吃饭，就不会生病。 蔡茜：你觉得现在所有的这些是你造成的吗？ Z女士：我觉得有很多原因。  你无法拯救任何人 蔡茜：在这种情况下，你怎么能够赚到很多钱呢？ Z女士：我不知道，但现实好像又逼迫着我要去赚那么多钱，然后去改变现状。 蔡茜：所有的这些是你造成的吗？ Z女士：我想让他们吃健康一点，不要吃那些不健康的，但他们做不到，我又没能力管。我之前所有的目标都是跟赚钱给他们有关，我男朋友出现后，我觉得好像也不用管他们，每个人都得自己对自己负责。但是，赚很多钱服务他们，还是会在我心里。 蔡茜：你赚到很多钱了吗？ Z女士：没有，而且我越来越害怕工作。 蔡茜：太正常了。你觉得你活着的意义就是成为奴隶，赚钱给他们花。 Z女士：我之前是这样觉得的。后来，我抑郁生病了，赚不到钱，我也不知道我的意义在哪里，我不知道我能做的什么。有的时候，我就很容易负面，觉得他们为什么要把我生下来，大家一起毁灭，我就觉得我拉着你们一起去死，反正我又拯救不了你们，想法真的很邪恶的。 蔡茜：有这种想法很正常。你今天终于看见你为什么会有这样的想法，你看见了吗？ Z女士：我就觉得他们每个人都不作为，就我一个人想帮助他们。 蔡茜：你觉得你办不到了吗？ Z女士：我没有这个能力，我能力太差了。 蔡茜：你能力太差是你的错吗？比如让一个刚刚出生的婴儿一年挣100万，你觉得他要怎么挣呢？ Z女士：没法挣，但我总感觉他们太不注意健康了，会得癌症什么的，内心很着急。 蔡茜：你觉得我们今天可以做些什么？ Z女士：只能把我自己的位置摆正，其他的，我也做不了什么。 蔡茜：妈妈的代表现在有什么感觉？ 妈妈代表：她刚刚说完那番话的时候，我的手就可以动起来了。 蔡茜：你（案主）看着你妈妈，跟她说，“亲爱的妈妈，对不起，很抱歉我拯救不了你，我也没有办法成为你光宗耀祖、出人头地的工具。很抱歉，我做不到。”你现在对所有这些东西说“No”，说完之后有什么感觉？ Z女士：心里好像可以长舒一口气。 蔡茜：你现在在说“no，no， no。” Z女士：好舒服。 蔡茜：你继续说，“我做不到并不代表我无能，也不代表我没有价值。”你觉得你尊重了他们的命运吗？ Z女士：没有。我没有想过他们的命运是他们的。然后想对弟弟说，“弟弟对不起，我也没有办法帮你。我从大学的时候就想帮你，但我可能也帮不了你。我知道你有时候也很痛苦，但你比我勇敢，你比我想得开，你可以做到的，你可以自己拯救自己。” 蔡茜：你可以说你自己想说的。 Z女士：我平时情绪极度不稳定，没有工作，也没有考虑辛苦地工作。我不知道爱是什么，看到哪个人成绩好或者很厉害，就很仰慕他。我觉得这种就是喜欢，如果一个人没有我喜欢的那种特质，我就不喜欢他了。  做一个受害者总是比较容易 蔡茜：你看着能量，跟他说，“我想把我所有的幸福和美好都毁灭，我想毁灭掉这所有的一切，拉着大家一起去死。”最后这句是真实的，对吧？ Z女士：嗯。 蔡茜：你现在说，“凭什么是我出生在这样的家庭，凭什么我要来面对这一切。这一切关我什么事。”你有办法改变你的出身吗？ Z女士：没有。 蔡茜：你有办法改变你的爸爸妈妈吗？ Z女士：没有。 蔡茜：那怎么办呢？ Z女士：想远离他们，但是道德上又不允许我走。 蔡茜：你觉得你远离他们以后，所有的事就变好了吗？ Z女士：没有。 蔡茜：你经常觉得自己的心是空的。 Z女士：对，没有能量和力量，特别无力。 蔡茜：你觉得我可以为你做一些什么？ Z女士：我想成为那样的人，自己很正能量，做了自己喜欢的事业，在外在发生的事情，一切都顺其自然。 蔡茜：其实，你特别适合做疗愈师，因为像你这样痛到灵魂深处的人，才更能去明白众生。疗愈师这份工作不是一般人可以做的，这和每个人人生的经历有关，但你还有很长的一段路要走，现在才刚刚开始，比如说10年的话，你现在才走了第一年。你可以去上你喜欢的课程，但你要跟随你自己内心的选择，你需要不断地疗愈你自己，然后你才能慢慢地做疗愈师这份工作。你要把你自己的过去重新全部洗一遍。 Z女士：嗯嗯。我懒得工作，懒得社交，我经常质疑自己是不是装的，但又找不到答案，每天心都很空。 蔡茜：爸爸有什么感觉？ 爸爸代表：爸爸没抖了。她（案主代表）呐喊出来她内心的一些问题的时候，我就没抖了。我觉得我的有些力量是源于她的，如果她过得好了，我可能也会觉得人生挺好的。 蔡茜：妈妈现在的眼睛是睁开的还是闭着的？ 妈妈代表：睁开的，但我想起来起不来。 蔡茜：挺好的，至少你妈妈的代表的眼睛睁开了。你还有一个什么比较重要和特殊的女性是没有提及到的？ Z女士：没有。 蔡茜：好，来一个人代表一个女人。 Z女士：我觉得我爷爷的妈妈也挺重要的。从他们的口中，我觉得有一些悲剧都是她造成的，比如说我奶奶的死。 蔡茜：为什么你奶奶的死是她造成的呢？ Z女士：因为她总是挑拨我奶奶和我爷爷的关系。 蔡茜：从我们一开始做这个个案的时候，你一直在去找一个人，你有发现吗？你可以有一个觉察，你为什么会经常觉得心是空的？是因为你认同了你是一个受害者。 Z女士：对。之前您说做一个受害者比较容易，我非常触动。 蔡茜：你深深认同了你作为一个受害者的信念，你认为你今天这样都是别人造成的。总要去找个人背锅，周围谁都可以抓来，除了自己，对吗？ Z女士：对。  去学习别人身上美好的点 蔡茜：这个改变从哪里开始呢？从我们愿意为所有发生在我们生命里面的事情负上100%的责任开始。你出生在这样的家庭，你有错吗？ Z女士：没有。 蔡茜：你能够改变吗？ Z女士：不能。 蔡茜：你能够去改变和拯救你的父母吗？ Z女士：拯救不了。 蔡茜：这就是你一直打架的点，一方面特别善良，一方面特别独裁，你想让你身边所有的人都听你的，按照你的要求来。所有事情的发展都要按照你思考和你想的来，所以你就抑郁了。从受害者模式里面走出来是你人生唯一的药，开始为所有发生在自己生命里面的事情承担100%的责任，开始不用再去抱怨和怨恨。为什么是你呢？因为你的灵魂在投胎的时候就选择了这样的剧本。我们需要为自己的人生承担责任，不然你就会一直抑郁。 Z女士：嗯。 蔡茜：你看着你的爸爸妈妈，跟他们说，“亲爱的爸爸妈妈，我连我自己都改变不了，我怎么改变你们了。我连我自己都拯救不了，我怎么拯救你们。你们是大的，我是小的。我看见我的傲慢和无知，还有我的无能，比起去面对我内心的痛苦和无力感，也许要求你们改变来配合我容易多了。”你现在有什么感觉？ Z女士：刚刚最后一句话，好像一下子让我发现我以前没有发现的点，就是我真的是不去面对内心，而去要求外在的人去配合我去改变。 蔡茜：你现在有什么感觉？ Z女士：很想哭，感觉头脑一下有点清醒。 蔡茜：有一个点是，你认为应该是什么样子的和现实真实是什么样子的往往不一样，你也爱慕虚荣、爱面子、自私。 Z女士：嗯嗯。 蔡茜：你首先要意识到你的问题在哪，然后愿意积极地去改变，你知道吗？很多时候，你都不去找自己的问题，你不认为是你的错，也不认为你有什么问题。我都已经这么惨了，还要怎么样？我都已经这样了，你们还要怎么样？我们已经做了很多工作了。好，妈妈现在有什么感觉？ 妈妈代表：很平静。 蔡茜：你很善良，那些不是对你的批判，只是我们需要去看到那些点，然后拨云见雾，从里面走出来。现在，你看着能量的代表，跟他说，“谢谢你，我看见你了。今生，我选择了一个难度很高的剧本，那是我自己选的。谢谢你让我看见另外一面，我可以在我的内心为你腾出位置和空间，谢谢你，我爱你。”能量代表看着案主，跟她说，“亲爱的XXX，即使这样，我仍然爱你。” 能量代表：之前心里一直有一种嫉妒的心情，但现在好像能够包容了，有一点想他们过得挺好的。 蔡茜：太好了。你（案主）看着能量代表，跟他说，“谢谢你照见了我内心，底层的羡慕嫉妒恨、贪婪和恐惧，它们也可以转化成随喜、赞叹、祝福和爱。谢谢你让我看见我的爱。”你说完之后有什么感觉？ Z女士：我好像没有那么匮乏了，好像我也可以随喜、赞叹，这是我之前做不到的。 蔡茜：这个时候，我们就把底层的匮乏、羡慕、嫉妒、恨、竞争、比较、贪婪、恐惧都转化成了积极正向的，充满了正能量。 Z女士：谢谢蔡老师。 蔡茜：这个时候，你和权威的关系也改变了。原来，你没有办法靠近他们，因为你总想干掉他们，自己去成为权威。现在，你可以转化为靠近他们去学习他们身上美好的点，自己也成为这样的人。你可以从夸奖你的男朋友开始，从你对他表示你的感恩开始，从你开始对生命的感恩开始。那我们就停在这儿。 Z女士：谢谢蔡老师，谢谢大家。 跟随 《蔡茜家族系统排列工作坊》 |
|
|
