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这种舌象的朋友，不仅虚，体内还有寒，有热的 首先，舌根凹陷，舌面水滑，舌边齿痕，证明他肾阳亏虚，水液代谢不利，常见尿频尿急，小便清长，夜尿繁多，下肢水肿等情况。 其次，舌质淡，舌苔发白，发腻，证明他体内有寒，常见畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛，男性朋友阴囊发冷，对硬度不满意，女性朋友宫寒，痛经等。 但是他这种情况，也不能光直接补阳驱寒，为什么呢？ 因为他的舌尖发红，证明他的心火旺盛，常见失眠多梦，心烦心慌，脾气易怒，口腔溃疡，长疮，以及口干舌燥，牙龈肿痛等情况。而补阳的药又比较辛烈温热，此时进补，很容易加重心火。 所以调理思路应该是清上心火，温下肾阳兼顾为主，可以参考交泰丸为基础方，再根据自身情况做加减，交泰丸由川黄连和肉桂心组成。其中川黄连专门清降心火，而肉桂心大补肾阳，以此达到综合调理，标本同治的效果。 #中医##健康##养生##舌苔#  |
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