白芍和桃仁加在一起，一边攻，一边补

白芍和桃仁加在一起，一边攻，一边补，桃仁在前面大刀阔斧地把瘀血化开，白芍跟在后面，快速地把新鲜气血引过来，活血而不伤血。 大枣甘甜入脾，脾胃是气血生化之源，把脾胃养好，那气血就能源源不断的化生出来，也是攻补兼施的思路。 往下，黄芪是补气的，黄芪可以补全身之气，而且它平常的平和，不容易补过，因而又被称为补气之长，说明对于补气这件事，黄芪是十分在行的。 那么，活血的方子为什么要补气呢？ 岂不知气为血之帅，气行则血行呀。人体内的血之所以在上上下下循环流动，全靠气在推动。气虚了，气不流动了，那血也会停滞不前，在局部形成瘀血。 从另一个角度来讲，血管不通了，是因为里头有瘀血堵住了，我们可以把血管想象成一根管道，管道里头有脏东西堵住了，怎么把堵的东西清理掉？ 有朋友说了，用水冲。 是不是就得加大水压？只有水压足够大，才能冲的一干二净。那在中医来讲，这个“压力”就是靠黄芪来提供的，有了黄芪，可以更好的活血、养血。 桂枝和生姜可以散寒。 生姜大家都不陌生，非常的辛辣，吃完以后会冒汗，把体内的寒气给带出去。要说生姜为什么这么辣？主要源于一种叫姜辣素的物质，现代研究表明，这个姜辣素啊可以加快血液循环。
桂枝长在枝头，阳气非常的足。 《素问》里有这么一句话，说：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。” 身体的气血喜欢温暖，不喜欢寒凉。 “寒则泣不能流”，就像大自然，到了寒冷的冬天，那河流也会结冰。 “温则消而去之”，等到春天一来，怎么样，冰消雪融，那河水又能欢快的流淌了。 再举个例子，很多人都有过这样的经历，天气特别冷的时候，在室外呆一会就会感到手凉脚凉，再呆一会手脚发麻，这就是气血被寒气痹住了，气血不流通了。只要回到温暖的室内捂一会儿就能缓解过来。 《医林改错》说的更直白：“血受寒则凝结成块。” 所以道理其实很简单。人体需要的是温热之气，而不是寒凉之气。 桃仁把瘀血化开，白芍加大水流，红枣在源头上让水流不枯竭，黄芪负责往外冲，让瘀血通过大肠排出去。桂枝和生姜在内在外抵御风寒，使血脉不被寒邪束缚，时刻处于温通的状态。
这个方子对气虚血瘀、寒凝血瘀都有改善作用，对预防心脑血管疾病有很大帮助。

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