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梦境即友 - 判断 - 必须放弃评判 它就是一种病 永远不会让你 真的获得平静 - 当你评判 一定无法 置身当下 - ——你 总是在时间 的比较之中 - 总是瞻前顾后 - 你的心思 或者向过去移动 或者向未来移动 - 从来没有 活在此时此地 活在你的当下 - 因"此时此地" 只是一种存在 - 既不是好的 也不是坏的 - 也 无法判断它在时间里 是否有种更好的存在 - 因为 没有任何东西 可以与之比较 - 它 只是存在于那 这种存在就是 它的全部的美 - 但是，你 若是去评价它 这些想法本身 就带有了一些 自我的色彩 - 自我是一个大改革家 它历来以改良与改进 为生 - 它会不断地 督促你、折磨你 —— "改进它，改进它" - 但是 其实没有什么 真正需要改进 - 无论什么时候 只要你的心中生起了一种判断 那么就学会立刻放下，丢掉它 - 这只是你的一种 过去沿袭而来的 惯性 - 不要再无谓地 折磨你自己了 ～ 与梦境 结朋友 - 与梦境交友 - 梦来自你的 无意识之乡 - 它的到来 是无意识 向你传递 一些信息 - 梦境试图在为你的 意识与无意识之间 搭建起一座 可以沟通的 桥梁 - 理解梦境不需要你的分析 因为，如果你分析了梦境 - 你的意识就会再次掌权 再次成为无意识的主人 - 它 试图剖析 试图理解 - 强加于无意识 本来并不具备 的一些含义 - 记得 无意识，所使用的 乃即是，诗的语言 - 它的意义微妙 无法分析获取 - 而你只有开始 学习梦的语言 才能获得 梦的真义 - 所以第一步 就是要学会 与你的梦境 结为朋友 - 当你做了一个 似乎很重要的梦 意义颇是费解 —— 譬如是暴力的 也或者是一个 可怕的梦魇 - 但是你觉得其中 蕴含着某种意义 - ——那么 或在凌晨 或在半夜 趁你忘记 这个梦境 之前 - 干脆静坐床上 闭上你的眼睛 - 而与梦境 结为朋友 - 你只需要 告诉它说： "我与你同在 我准备好 去找你了 请带上我 无论你想 把我带哪 - 我也都愿意 跟随你探访” - 就这样，学会 向这样的梦境 臣服 - 闭上眼睛 而与该梦 同行同往 并且享用 这个梦境 - 让梦展开梦的历程 你将会惊奇地发现 - 梦中 居然隐藏 这么多的 神奇宝贝 - 且你会发现 它一直展开 无尽的宝藏 一直在继续 徐徐展开 ～ 孤独中 沉淀出 你自己 - 孤独有 很丰富 的蕴含 - 它既有着 一些悲伤 一些忧郁 - 也有着 一种深沉的 宁静与和平 - 这不同的 孤独中的 品质 - 大体取决于你 如何理解它 如何看待它 - 拥有自己 独立的空间 也许非常困难 - 但是 除非你拥有 自己的空间 - 否则，你 永远无法了解 你自己的存在、 不会知道自己 究竟是谁 - 你可能一直都在忙碌 在处理一千零一件事 —— 各种各样的 社会关系、 世俗的事务、 还有忙不完的计划 有些属于未来 有些属于过去 - 你的 焦虑与紧张 未曾离开过 你的生活 半步 —— 而你整个人 却活得非常表层 浮在世界海的最上面 - 而每当你 独处之际 - 你就有可能开始沉淀 而向深处沉淀你自己 - 因为你没有 被别的事物 所占有 - 所以你 不会再像 以前那样 - 你一直以来所拥有 的那种熟悉的感觉 突然不见了 - 这会有一些 很大的不同 - 这一种不同起初 也许会让你感觉 很陌生、很意外 - 当然 你会想念 爱人朋友 但这不会 延续很久 - 不会是一个 永远的过程 而只是一个 一般意义的 规律而已 - 如果你深爱你自己 你必须深入你自己 - 当你真的深入你自己 - 你就有了一种准备 能更深入去爱他人 - 因为，一个不了解自己的人 他是，不可能爱得很深沉的 - 如果你自己都是活在 很表层很表层的世上 - 你的人际关系 也就并不可能 拥有任何深度 - 毕竟，这都是你自己 创造出来的一些关系 - 如果 你有深度 那么你所 建立起来 的关系 - 也就一定 会有深度 |
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