我手脚冰凉30年了,被一壶茶治好了。 大家好,我是喜乐多F。我手脚冰凉30年了,特别在冬天,半夜醒来手脚在被窝里都没暖和过,这种感受只有自己才懂。在一次偶然的机会去研究中医的朋友家做客,让我每天用这配方泡茶试试。 ·1、甘肃黄芪5片。 ·2、美国西洋参5片。 ·3、新疆红枣3颗。 ·4、宁夏枸杞15颗。 ·5、福建桂圆干两个。 红枣用剪刀全部去核,将5种食材全部倒入壶内,先用开水冲洗一遍倒掉,再用热水浸泡。有条件的可以用养生壶保温浸泡,泡到水变成茶色即可饮用。食材可反复几次浸泡,连续泡3周,期间感觉明显改善,效果就不知不觉中痊愈了,终于和手脚冰凉告别了。养生就是慢慢养才会生变,不要期望一顿饱能解决。 你认同吗?评论区留言,认同请给个小心心吧!喜乐多F,好吃易做。喜乐多F,记得点赞关注哦!#畅聊秋冬养生# #黄芪当归党參# #养生的冷知道# #你的养生……# |
|