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学完瑜伽教培,不敢带课?害怕教不好?

 坤阳瑜伽杨炀炀 2023-11-29 发布于福建

  很多刚好学完瑜伽教培的同学,尤其是刚学完RYT200教培的学员,不敢去带课,害怕自己学的不够,怕教不好会员。

  造成这样的原因有多重,我们作个简短分析:

  1、RYT200是基础教培

  RYT200是基础教培,是0基础学员进入瑜伽行业的门槛,大部分教培在20~45天左右完成,要学100来个哈他体式、体式功效、注意事项、还要学瑜伽理论,填鸭式的教学模式,很多学员真的记不住那么多。

  建议:学员根据自己的实际情况,学个长期教培(半年制导师课程、全能6证班、瑜伽综合教培);或者学完RYT200后续自己不断练习的同时,也进修一些自己喜欢的瑜伽学派。

  2、不够自信

  不少学员觉得自己刚学完教培,没有足够的自信能传递、分享给会员。

  建议:学员一定要建立起足够的信心,将你所学到的瑜伽分享给你的会员,你要记住你系统的学习过教培。

  3、会备课

  老师在课前一般都会备课,瑜伽教练也要学会备课,一堂有准备的课堂比随机应付的课堂的氛围、效果差的不是一星半点,想让你的会员爱上你的课,至少你要让会员感觉到舒适。

  4、建体式库,懂排课

  虽然常用的瑜伽体式也就100来个,但你能马上说出体式名称、体式功效、注意事项等又有多少个呢?如果记不住,建立一个完善的瑜伽体式库还是有必要的,时不时的看一看,加深映象。

  排课也要讲究技巧,优先选择自己有把握的瑜伽体式进行排课,从瑜伽体式的口令下达到体式动作的完成,再到瑜伽体式的注意事项、功效等,你都要熟知于心,更深层次的还需要考虑到体式的进阶、退介等。至于说排课技巧,今天我们不展开讨论,感兴趣的可以自己考虑下,或者告知于我,人多的话,后续整理一份出来。

  5、口令精准,去冗余

  下达口令要追求精准、简洁、易理解,做到老师口令下达,学员明确并完成相应的动作。

  6、提升专业度

  瑜伽老师想要在行业内走得更远,需要不断的充实自己,学习前沿的专业技巧、知识,让自己紧跟时代的潮流,才不会被时代所抛弃。

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