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男人吃什么食物补肾又补精? 邢春清 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 三甲 男性补肾补精可以多吃山药、枸杞、肉苁蓉等。 山药、枸杞、肉苁蓉是三种常用的药食同源的物品，作为中药有以下作用。 1.山药 生精补肾的最佳方法 白雪 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 中医内科 三甲 生精补肾的方法有药物治疗，如清宫寿桃丸、阳春口服液等；以及针刺治疗等，需根据患者的症状选择合适的方法，没有最佳方法的说法 男人多吃什么补肾补精 李恒 副主任医师 审核 济南市中心医院 保健科 三甲 一般情况下，男人可以吃一些中成药来补肾补精，如五子衍宗丸、六味地黄丸等。配合食疗，适度服用木耳、黑芝麻等也有作用。 1. 男性吃什么菜补肾补精最快 冯博 副主任医师 审核 山东省千佛山医院 中医科 三甲 由于菜只能为人体补充某些营养物质，并不具有特殊功效，因此目前尚无可以让男性补肾补精最快的菜。想要补肾补精，可结合身体情况 男性补精固肾最快的食物是什么 夏昆鹏 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 三甲 没有“男性补精固肾最快的食物”的说法，一般食物并不能起到药物的治疗效果，可选择药物补精固肾，如三肾丸、金樱子膏等，建议在 补精固肾最快的食物有哪些 樊威伟 副主任医师 审核 天津市中医药研究院附属医院 肾病科 三甲 目前并没有发现哪些食物补精固肾最快，日常生活中常见的食材如黑豆、牡蛎、扇贝、韭菜、秋葵等，有一定的补肾固精作用。 黑豆味 男性养肾补精的最佳方法 邢春清 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京朝阳医院 中医科 三甲 男性养肾补精尚无明确的最佳方法，可以从生活习惯、饮食、药物三个方面着手。 1.生活习惯：要养成良好的生活习惯，保证充足的 男人补精益肾吃什么药 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 中医科 三甲 男人补精益肾可以吃五子衍宗丸、人参鹿茸丸、补肾益精丸等药物。 1.五子衍宗丸：由五味子、覆盆子、车前子、菟丝子、枸杞子组 补精养肾吃什么食物好 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 中医科 三甲 补肾养精可以服用药食同源的食物，如黑芝麻、枸杞子。 黑芝麻具有补肝肾，养精血的功效，可以用于治疗肝肾阴精亏虚所导致的耳鸣 有补肾生精效果好的食物吗 李建军 副主任医师 审核 北京中医药大学东直门医院 肾病专科 三甲 一般可以选择药食同源的枸杞子和黑芝麻等食用。但单服疗效不如使用中成药或配伍中药，身体不适还需及时就医，在医师指导下使用药 什么食材可以补肾补精 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 中医科 三甲 补肾补精可以选择一些具有药食同源作用的食材，如枸杞子、黑豆、山药等。 1.枸杞子：本品可滋补肝肾，益精明目，对于虚劳精亏 男人吃什么补肾壮阳快 王凤儒 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 中医内科 三甲 男人可以遵医嘱服用鹿茸、补骨脂和仙茅等中药补肾壮阳（补益肾阳的作用），但没有男人吃什么补肾壮阳快的说法。 1.鹿茸：具有 吃什么补精养肾最快 董凤丽 副主任医师 审核 哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 三甲 没有什么食物药物补精养肾最快，可以在生活中多吃富含维生素的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、含锌、硒等微量元素的食物以及滋补的 吃什么补肾补精最快 王珺 主任医师 审核 山东省中西医结合医院 中医内科 三甲 如果想要补肾补精，可以选择服用中成药补肾益精丸、三肾丸、补肾填精丸进行补肾补精。需要注意，如果患者肾精亏虚，建议到正规医 吃什么补肾最快最好 韩盛旺 主治医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 三甲 由于个体差异，不存在补肾最快最好的食物，要根据具体情况选择适合的食物。常见的补肾食物有山药、银杏、莲子、枸杞、黑芝麻等。 备孕期间男人吃什么可以补精养肾 李国政 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 中医内科 三甲 备孕期间男人肾精虚可以药食两用的黑芝麻、枸杞子补肾精，也可以服用八子补肾胶囊。 1.黑芝麻，具有补肝肾，益精血，润肠燥的 适合男人补精和肾的食物 夏昆鹏 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 三甲 适合补精和肾的食物有枸杞、黑豆等，但效果因人而异，应结合体质，建议在医生的指导下进行服用。 1.枸杞：别名苟起子、枸杞豆 女人滋阴补肾吃什么食物最好 张健 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京中医医院 中医内科 三甲 没有女人滋阴补肾吃什么食物最好的说法。如果女人需要滋阴补肾，可以吃一些具有滋阴补肾作用的药食同源的食物，如枸杞子、黑芝麻 补肝补肾的食物有哪些 梁保丽 副主任医师 审核 河北医科大学第三医院 中医科 三甲 具有补肝补肾功效的食物有黑芝麻和枸杞子。 黑芝麻是药食同源的食物，黑芝麻甘，平。归肝、肾、大肠经。吃黑芝麻能够补肝肾，益 男性吃什么食物补肾好 周霞继 副主任医师 审核 中国中医科学院广安门医院 脾胃病科 三甲 男性补肾可以多吃黑芝麻、枸杞子、韭菜、牡蛎、核桃、板栗、山药等食物。男性肾虚的一般表现有腰膝酸软，精神疲惫，反应低下，面 |
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