一、阴虚体质 舌象:舌质红,颜色难解,舌苔很少 表现:总感觉心里很烦躁,失眠多梦,皮肤干燥,大便干燥难解 调理思路:滋阴,六味地黄丸 二、阳虚体质 舌象:颜色淡,舌苔薄白 表现:怕冷,手脚冰凉,尿频尿急 调理思路:温阳,金匮地黄丸 三、血瘀体质 舌象:舌头颜色暗紫,有淤斑 表现:皮肤颜色发暗,没有光泽,爱长斑,身上不时会出刺痛感 调理思路:活血化瘀,血府逐瘀丸 四、痰湿体质 舌象:舌体胖大,舌边有齿痕,舌苔滑腻 表现:身体困重,乏力,精神不好,食欲不佳 调理思路:健脾祛湿,参苓白术散 五、湿热体质 舌象,舌体胖大,舌苔黄腻,舌边有齿痕 表现:脸上爱长痘,爱出油,可能会出现口腔溃疡,口臭 调理思路:清利湿热,龙胆泻肝丸 六、气郁体质 舌象:舌头两边很鼓胀,颜色红 表现:情绪不佳,闷闷不乐,两胁胀痛 调理思路:疏肝解郁,柴胡疏肝散 七、气虚体质 舌象:舌头颜色很淡,舌苔白,舌体凹陷 表现:经常没有力气,头晕,容易生病 调理思路:益气,四君子丸 八、上热下寒体质 舌象:舌头颜色红,舌苔白滑,有齿痕,裂纹 表现:怕冷又怕热,身体很燥热,但是有拉肚子 调理思路:阴阳双补,十全大补丸 |
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